Als u worstelt met een psychische aandoening, bent u niet de enige. Volgens het National Institute of Mental Health (NIMH) leeft bijna een op de vijf volwassenen in de VS met een psychische aandoening, en deze cijfers verbeteren niet. Vooral onder tieners en jongvolwassenen van 18-25 jaar.

Auteur Jean Twenge, hoogleraar psychologie aan de San Diego State University, stelt in haar boek iGen :

Recente onderzoeken hebben aangetoond dat meer gebruik van sociale media gepaard gaat met meer gerapporteerde symptomen van sociale angst, sociaal isolement en gevoelens van eenzaamheid. Ondanks alle 'vrienden' die ze op sociale media hebben, hebben adolescenten en jongvolwassenen zich nog nooit eenzamer gevoeld.

Geestelijke gezondheidsfeiten

Deze statistieken van de National Council For Mental Health helpen ons de uitdagingen op het gebied van de geestelijke gezondheid te begrijpen waarmee we worden geconfronteerd:

1. 40% van de Amerikaanse volwassenen meldde het afgelopen jaar te worstelen met geestelijke gezondheid of middelengebruik, waarbij pandemische stress een rol speelde.
2. Eén op de zes Amerikaanse jongeren van 6-17 jaar krijgt elk jaar een psychische stoornis.
3. De helft van alle levenslange psychische aandoeningen begint op 14-jarige leeftijd en 75% op 24-jarige leeftijd.
4. Depressie alleen al kost de VS ongeveer $210,5 miljard per jaar.
5. De gemiddelde vertraging tussen het begin van de symptomen van een psychische aandoening en de behandeling is 11 jaar.
6. Zelfmoord is de tweede belangrijkste doodsoorzaak onder mensen van 10-34 jaar in de VS en de tiende belangrijkste doodsoorzaak in Amerika.
7. Veel mensen lijden tegelijkertijd aan meerdere psychische stoornissen. Vooral depressieve aandoeningen komen vaak samen voor met middelenmisbruik en angststoornissen.
8. Meer dan 70% van de jongeren in het jeugdstrafrecht heeft een gediagnosticeerde geestesziekte.
9. Transgender volwassenen hebben bijna 12 keer meer kans om zelfmoord te plegen dan de algemene bevolking.
10. De meest voorkomende psychische aandoeningen in de VS zijn angststoornissen, die 40 miljoen volwassenen (18,1% van de bevolking) treffen.

Helaas is er op dit moment geen reden om aan te nemen dat deze cijfers en trends zichzelf snel zullen omkeren.

Stagram op geestelijke gezondheid

Het woord 'stigma' is een Grieks woord dat is gedefinieerd als 'een teken van schande dat verband houdt met een bepaalde omstandigheid, kwaliteit of persoon'. Volgens een CBS News-enquête denken negen op de tien Amerikanen dat er op zijn minst enig stigma en discriminatie is in verband met psychische aandoeningen in de huidige samenleving, waarbij de meerderheid van de ondervraagden zegt dat ze persoonlijk iemand kennen bij wie een psychische stoornis is vastgesteld.

Als ze horen dat bij iemand die ze kennen een psychische aandoening is vastgesteld, kunnen voor veel mensen angsten en vooroordelen aan de oppervlakte komen. Sommige mensen geloven bijvoorbeeld dat een persoon met de diagnose bipolaire stoornis 'instabiel' of 'gevaarlijk' kan zijn zonder enig feitelijk bewijs om hun overtuiging te ondersteunen.

Film en televisie zijn geïdentificeerd als bijdragen aan het stigma dat verband houdt met psychische aandoeningen. Daders van geweldsmisdrijven worden vaak afgeschilderd als geesteszieken, maar studies tonen aan dat mensen met een psychische aandoening meer kans hebben om het slachtoffer te worden van een geweldsmisdrijf dan de dader, aldus NCBI.

Off-the-manchet uitspraken zoals "Ben je gek?" of "Hij heeft een schroef los" zijn representatief voor het gebrek aan bewustzijn en stigma met betrekking tot psychische aandoeningen. Beroemdheden die hun eigen worsteling met geestelijke gezondheid onthullen, werden door het publiek goedgekeurd, waarbij vier van de vijf Amerikanen geloven dat het helpt om het stigma rond psychische aandoeningen te verminderen.

De National Alliance on Mental Illness (NAMI) heeft een campagne opgezet met de naam StigmaFree. Ze bevelen drie stappen aan die mensen moeten nemen om stigmavrij te worden.

1. Onderwijs jezelf en anderen. Als u de feiten over psychische aandoeningen kent, kunt u anderen onderwijzen en valse ideeën over psychische aandoeningen verdrijven.
2. Zie de persoon, niet de toestand. NAMI vertelt dat elke persoon met een psychische stoornis zijn eigen verhaal, pad en reis heeft. Als u ze leert kennen, heeft dit zowel voor u als voor hen voordelen als u begint te begrijpen wat ze doormaken.
3. Onderneem actie. Dring aan op betere wetgeving en beleid om het leven van iedereen te verbeteren. Steun en laat zien dat dit doel belangrijk voor je is.

Via StigmaFree probeert NAMI duizenden mensen in het hele land zich bij hun 'beweging' aan te sluiten om het stigma rond psychische aandoeningen te elimineren.

Dakloosheid en geestesziekte

De meeste onderzoekers zijn het erover eens dat het verband tussen dakloosheid en geestelijke gezondheid een gecompliceerde tweerichtingsrelatie is. "Wat het eerst kwam..." zou een toepasselijke manier kunnen zijn om het te beschrijven.

Als je veel contact hebt gehad met daklozen, is het je misschien opgevallen dat velen worstelen met een psychische aandoening. Studies hebben aangetoond dat ten minste 25% van de daklozen worstelt met een psychische stoornis. Zijn ze dakloos vanwege hun psychische aandoening, of zijn ze geestesziek omdat ze dakloos zijn?

Het kan hoe dan ook gebeuren.

Iemand met een psychische aandoening kan het steeds moeilijker vinden om hun taken uit te voeren of om op een acceptabele manier met collega's om te gaan, wat kan leiden tot hun ontslag. Dit kan financieel leiden tot een neerwaartse spiraal, die uiteindelijk leidt tot dakloosheid.

Omgekeerd kan de stress en spanning van dakloos zijn leiden tot hogere niveaus van psychiatrische problemen, de incidentie van alcoholmisbruik doen toenemen en een situatie zonder winstoogmerk creëren voor het individu. Bovendien kunnen het verhoogde risico om het slachtoffer te worden van een misdrijf en frequentere ontmoetingen met de politie en de rechtbanken ook de geestelijke gezondheidsproblemen verergeren waaraan een dakloze persoon lijdt.

Hulp bij geestelijke gezondheidszorg

Geestesziekte manifesteert zich, net als elke andere aandoening, vaak plotseling en is invaliderend voor een persoon en zijn familie en vrienden. Als jij of iemand die je kent een psychische crisis heeft, bel dan 1-800-273-TALK (8255) om met iemand te praten die je kan helpen.

Bob Phillips is opgegroeid in de staat New York, heeft meer dan 15 jaar in de financiële dienstverlening gewerkt en levert sinds 2007 freelance bijdragen aan blogs en websites. Hij woont in Noord-Texas met zijn vrouw en Doberman-puppy. em>

De informatie en inhoud die hierin wordt verstrekt, is alleen voor educatieve doeleinden en mag niet worden beschouwd als juridisch, fiscaal, investerings- of financieel advies, aanbeveling of goedkeuring. Breeze geeft geen garantie voor de juistheid, volledigheid, betrouwbaarheid of bruikbaarheid van eventuele getuigenissen, meningen, adviezen, product- of dienstenaanbiedingen of andere informatie die hier door derden wordt verstrekt. Individuen worden aangemoedigd om advies in te winnen bij hun eigen belasting- of juridisch adviseur.