Bang zijn is een natuurlijke reactie, maar veel goede dingen kunnen en zullen eng zijn.
Vaak zijn mensen bang als er dingen veranderen, bijvoorbeeld als je een nieuwe baan begint, gaat trouwen of een andere belangrijke gebeurtenis in het leven. Het is niet meer dan normaal om een beetje bang te zijn over hoe de dingen zullen aflopen.
Je bent misschien bang als je iets probeert te doen dat moeilijk is, zoals het afbetalen van schulden. Wat als het langer duurt dan je had gehoopt? Hoe zit het met de opofferingen die je moet maken?
Bang zijn gebeurt wanneer je dingen doet of probeert die nieuw zijn of buiten je comfortzone liggen, en iedereen voelt zich van tijd tot tijd bang. Je gelooft misschien niet dat je niet kunt bereiken wat je van plan bent te doen.
Maar je moet deze negatieve momenten doorstaan en beseffen dat je jezelf tegenhoudt als je angst wilt overwinnen en jezelf vooruit wilt laten gaan en iets nieuws wilt doen.
Ik heb veel angsten moeten overwinnen om te komen waar ik nu ben. Ik was bang om mijn baan op te zeggen om fulltime te bloggen. Ik was bang om van ons gewone huis naar een camper te verhuizen. Ik was bang om op onze zeilboot te stappen.
Bang zijn is natuurlijk, maar als ik mijn angsten niet op een positieve manier zou aanpakken, zou ik niet het leven leiden dat ik nu ben.
Iedereen is ergens bang voor. Het is echter hoe je die angst benadert die er echt toe doet. Als je je voor je angst verbergt, houd je jezelf misschien tegen.
Dit kan later leiden tot spijt, wat vaak erger aanvoelt dan bang zijn.
Of je nu je schulden wilt aanpakken, je baan wilt opgeven die je haat, je wilt de wereld rondreizen, enzovoort, je moet de angsten overwinnen die met deze doelen gepaard gaan om te leven en te genieten van het leven dat je wilt.
Hieronder staan 15 dingen waar je niet bang voor moet zijn, zodat je kunt leren hoe je rijk, gelukkig en succesvol kunt worden (of wat je maar wilt!).
Gerelateerde inhoud:
Veel van de beste dingen in het leven zullen je waarschijnlijk een ongemakkelijk gevoel geven. Bang zijn en de hele tijd in je box blijven, hoewel het gemakkelijk lijkt, kan je in sommige situaties tegenhouden.
Ik ben er een groot voorstander van dat groei voortkomt uit het proberen van dingen waar je je ongemakkelijk bij voelt!
Dit kan betekenen dat je op het podium moet staan om in het openbaar te spreken, een berg beklimmen, je huis verkopen om fulltime te reizen, sporten, nieuwe vrienden maken, een nieuwe vaardigheid leren, enzovoort.
Door dingen te doen waar je je ongemakkelijk bij voelt, kun je nieuwe dingen over jezelf leren, iets vinden dat je graag doet, enzovoort.
Als ik me door de mening van anderen laat weerhouden om dingen te doen, zou ik me waarschijnlijk in een kast verstoppen en mijn huis nooit verlaten. Dit is totaal anders dan hoe ik vroeger was. Nu kan het me helemaal niets schelen wat anderen denken, en ik zou niet gelukkiger kunnen zijn.
Je moet je niet laten beïnvloeden door de mening van anderen. Zoals ik altijd zeg:"WHO CARES?! “
Iedereen is anders, dus waarom zouden de meningen van anderen belangrijk voor je zijn? Het enige dat er toe zou moeten doen, is wat goed voor je is.
Bang zijn komt vaak voor bij het uitproberen van nieuwe dingen, omdat je die dingen nog nooit eerder hebt gedaan. Je weet niet wat er zal gebeuren, hoe het zal voelen en meer.
Maar sommige mensen komen nooit uit hun comfortzone en ontdekken de nieuwe dingen omdat ze te bang zijn voor het onbekende.
Je zult nooit weten wat de toekomst in petto heeft, tenzij je nieuwe dingen probeert en verschillende ervaringen verwelkomt. Het onbekende accepteren is een van de beste dingen die je kunt doen als je niet langer bang wilt zijn en wilt leren hoe je je beste leven kunt leiden.
Een plan maken om je doelen te bereiken is een van de beste manieren om ze te bereiken, maar velen maken geen plannen omdat ze bang zijn om ze niet te halen. Dit voorkomt dat sommige mensen ooit actie ondernemen om hun doelen te bereiken.
Ja, je weet niet zeker wat er in de toekomst zal gebeuren, en sommige van je plannen zullen misschien niet uitkomen, maar je weet het nooit tenzij je het begint te proberen.
Daarom stel ik voor om een realistisch plan te maken om je doelen te bereiken. Dit kan het geheel veel meer ontspannen en minder stressvol maken, zodat je niet langer bang hoeft te zijn.
Als u bijvoorbeeld uw baan voor iets anders wilt opgeven, kunt u ervoor zorgen dat u een goed gefinancierd noodfonds heeft. Op deze manier, als het wat langer duurt om je droombaan of droomleven te vinden, dan kun je daar je noodfonds hebben om een deel van de stress te verlichten.
Als je risico's neemt of nieuwe dingen probeert, bestaat de kans dat je faalt.
Het punt van falen is dat het helemaal oké is!
Je leert vaak veel over jezelf als je faalt - zelfs meer dan wanneer je slaagt. Om je mislukkingen te overwinnen, moet je namelijk beoordelen waar je fout ging en hoe je het kunt verbeteren.
Je weet niet of iets zal werken of niet, tenzij je het probeert, en soms is falen slechts een onderdeel van het leerproces.
Een deel van het leren hoe je je beste leven kunt leiden, is af en toe falen. Accepteer dat lot nu en je bent beter voorbereid als het gebeurt.
Wanneer je doelen stelt en aan de toekomst werkt, is het gemakkelijk om tegen jezelf te zeggen dat je niet kunt slagen vanwege iets dat in het verleden is gebeurd.
Maar alleen omdat je in het verleden misschien ergens in hebt gefaald, wil nog niet zeggen dat je dat in de toekomst ook zult doen. Ik ken mensen die het bereiken van harde doelen volledig hebben opgegeven omdat ze in het verleden niet succesvol waren.
Die mentaliteit zal je alleen maar de kans ontnemen om je beste leven te leiden.
Misschien heb je het moeilijk gehad met schulden, je bent een bedrijf begonnen en hebt gefaald, je had een slechte relatie, enzovoort. We hebben allemaal dingen die in het verleden zijn gebeurd die we niet leuk vinden, maar denk eens na over de lessen die je uit die ervaringen hebt geleerd en ga verder.
Bang zijn om te beleggen is heel gewoon. Dat komt omdat het investeren van uw geld een stressvol en overweldigend onderwerp kan zijn om aan te pakken. Maar u wilt investeren zodat u:
Voor velen is het moeilijkste van beleggen om te beginnen. En, dat begrijp ik volkomen. Waar begin je? Hoeveel investeert u? Waar zet u uw investeringsdollars in?
Hoe sneller u echter begint met beleggen, hoe meer het een gewoonte wordt en hoe gemakkelijker het wordt. Door nu geld te investeren, leert u goede beleggingsgewoonten aan die u tot ver in de toekomst zullen helpen.
Onthoud dat tijd aan uw kant staat bij beleggen, en vanwege de krachtige impact van samengestelde rente kan het uw leven veranderen. Dit betekent dat hoe eerder u uw geld belegt, hoe meer u op de lange termijn zult verdienen.
Wat is samengestelde rente? Samengestelde rente is wanneer uw rente rente oplevert. Dit kan de hoeveelheid geld die je hebt gespaard, jaren later in een veel groter bedrag veranderen.
Dit is belangrijk om op te merken, want $ 100 vandaag zal in de toekomst geen $ 100 waard zijn als je het gewoon onder een matras of op een betaalrekening laat staan. Als u echter investeert, kunt u uw $ 100 daadwerkelijk in iets meer veranderen. Wanneer u investeert, werkt uw geld voor u en levert het u hopelijk een inkomen op.
Bijvoorbeeld:als u $ 1.000 op een pensioenrekening zet met een jaarlijks rendement van 8%, zou dat 40 jaar later $ 21.724 worden. Als je zou beginnen met diezelfde $ 1.000 en er de komende 40 jaar nog eens $ 1.000 in zou stoppen met een jaarlijks rendement van 8%, zou dat $ 301.505 worden. Als je zou beginnen met $ 10.000 en er de komende 40 jaar $ 10.000 extra in zou stoppen tegen een jaarlijks rendement van 8%, zou dat $ 3.015.055 worden.
Hier zijn enkele van de eenvoudige stappen die u kunt nemen om te stoppen met bang te zijn en te beginnen met beleggen:
Het maakt niet uit wat je leeftijd is, je kunt nog steeds doelen hebben. Je bent nooit te jong of te oud om een betere baan te zoeken, de wereld rond te reizen, te sparen voor je pensioen en meer.
Wees niet langer bang voor je leeftijd en laat het je er niet van weerhouden een rijk, gelukkig en succesvol leven te leiden.
Gek genoeg zijn veel mensen bang om hun doelen daadwerkelijk te bereiken.
Degenen die doelen stellen, hebben echter veel meer kans om succesvol te zijn dan degenen die dat niet doen.
Het stellen van doelen is belangrijk, want hoe weet je zonder doel waar je naartoe gaat? Doelen kunnen je gemotiveerd houden en je best doen.
Wanneer u plannen maakt voor de toekomst, moet u ervoor zorgen dat uw doel SMART is.
Een SMART doel is:
Door doelen op de juiste manier te stellen, kun je ervoor zorgen dat je er niet bang voor bent.
Toch kunnen zelfs SMART-doelen enorm klinken, dus hier zijn nog een paar tips om je te helpen je doelen te stellen en te bereiken:
Lees verder bij De beste manier om doelen te stellen en succes te behalen.
Bijna iedereen heeft een budget nodig, of je nu al een miljoen dollar op de bank hebt staan of bezig bent om schulden af te betalen.
Budgetten helpen u te werken aan financiële doelen die u zojuist hebt gemaakt. En zelfs als u uw doelen bereikt, helpt een budget toekomstige financiële stress te voorkomen. Dit komt omdat budgetten u bewust houden van uw inkomsten en uitgaven. Met een budget weet u onder andere precies hoeveel u in een categorie kunt uitgeven, hoeveel u moet werken, welke bestedingsgebieden geëvalueerd moeten worden.
Niet veel mensen hebben echter een budget. Meer dan 60% van de huishoudens in de VS heeft zelfs geen budget.
Als budgetteren nieuw voor u is, zorg er dan voor dat u al uw inkomsten en uitgaven opneemt bij het maken van uw budget.
Hier zijn enkele uitgaven die u misschien wilt opnemen, maar vergeet niet alle uitgaven die u heeft die niet in de lijst staan:
Nadat u uw uitgaven kent, brengt u deze in evenwicht met uw inkomsten - u zou meer moeten verdienen dan u uitgeeft. Een begroting laat u precies zien welke geldproblemen moeten worden aangepakt, zodat u uw financiële doelen kunt bereiken.
U kunt een gratis afdrukbaar budget krijgen door u hieronder aan te melden.
Praten over geld is nog steeds een zeer taboe-onderwerp. Zelfs getrouwde stellen zijn bang om met elkaar over geld te praten. Ik ken veel mensen die niet weten hoeveel hun echtgenoot verdient, of ze schulden hebben en hoeveel, en meer.
Maar door over die dingen te praten, kom je op dezelfde pagina. Het vermindert ook veel stress als iemand alle financiën alleen zou regelen.
Praten over geld kan in het begin stressvol zijn, maar ga naar binnen met een open geest en wees bereid om te luisteren.
Als jij en je partner allebei op de hoogte zijn van wat er met je financiën aan de hand is, kun je samen je doelen creëren en ernaar toe werken.
Lees meer op Check-in met uw financiën met regelmatige geldgesprekken.
Grote dingen in het leven zullen meestal veel werk vergen. Die dingen zouden niet zo geweldig aanvoelen als ze je gewoon werden overhandigd.
Je moet misschien lange dagen maken, je hersenen werken zoals je nooit in het verleden hebt gedaan, meerdere taken uitvoeren, je gezin ondersteunen, lessen volgen en meer.
Maar alleen omdat het moeilijk is, wil nog niet zeggen dat je moet opgeven.
Als u uw schuld wilt afbetalen, is het belangrijkste dat ik u aanraad om te gaan zitten en alles op te tellen.
Tot op de cent nauwkeurig.
Dit is echter iets waar veel, veel mensen bang voor zijn. Dit komt omdat als je alles bij elkaar optelt, je schuld veel reëler wordt.
U komt echter nooit van uw schuld af, tenzij u stopt en precies weet hoeveel geld u verschuldigd bent.
Het afbetalen van uw schuld kan uw stressniveaus verminderen en u in staat stellen meer geld te besteden aan iets anders (zoals pensioen). Bedenk eens hoeveel meer geld u moet besteden aan uw doelen als u niet langer alleen hoge rente betaalt.
Als bang zijn voor je schulden een probleem is, is de eerste stap om angst te overwinnen, te beseffen waarom je in de eerste plaats schulden hebt. Ik geloof dat als je niet begrijpt waar je probleem met schulden vandaan komt, het moeilijk zal zijn om een positieve verandering aan te brengen.
Ja, het is geweldig om gewoon je schulden aan te pakken, maar je wilt niet in dezelfde cyclus van steeds weer schulden maken.
Nadat u zich realiseert waarom u schulden heeft (of waarom u steeds weer schulden maakt), is de volgende stap om erachter te komen hoe u deze kunt elimineren. Er zijn veel verschillende manieren om uw schulden aan te pakken, en ik denk dat u het meest succesvol bent als u al het volgende doet.
Om te stoppen met bang te zijn voor schulden en om te beginnen met het afbetalen van schulden, moet je:
Er zijn veel dingen waarover je in het leven kunt onderhandelen, zoals:
Bang zijn om te onderhandelen is heel gewoon, of dat nu gaat om onderhandelen over een grote aankoop zoals een auto of een huis, een kleinere uitgave zoals een maandelijkse internetrekening of zelfs vacatures.
Er zijn veel redenen waarom mensen bang zijn om te onderhandelen. Misschien vind je onderhandelen niet leuk omdat je verlegen bent, je goedkoop voelt, niet weet hoe of om een andere reden.
Niet onderhandelen kan echter financiële gevolgen hebben voor een persoon, omdat ze mogelijk meer betalen voor iets of hun inkomstenpotentieel niet bereiken.
Onderhandelen wordt in veel gevallen verwacht, dus als u niet onderhandelt, kunt u veel geld verliezen.
Denk er eens over na - niet onderhandelen over een eenvoudig maandelijks bedrag van $ 10 kan oplopen tot $ 120 per jaar. Als u $ 100 per maand kunt besparen door te onderhandelen (wat heel eenvoudig is!), Zou u $ 1.200 per jaar kunnen besparen. Het enige wat je hoeft te doen is vragen, en meestal hoef je het maar één keer te doen!
Hier zijn enkele van mijn onderhandelingstips, zodat u niet langer bang hoeft te zijn:
Heb je er ooit aan gedacht om iets bijzonder riskant te doen, zodat je ten volle van het leven zou kunnen genieten, maar was je te bang om ervoor te gaan? Als u af en toe iets riskant doet, gaat uw hart sneller kloppen en gaat uw adrenaline sneller kloppen. Als je wilt leren hoe je jezelf kunt verbeteren, kan dit je echt het gevoel geven dat je leeft en dat je de baas bent over je leven.
Dit is iets waar ik veel beter in probeer te worden, omdat ik me realiseer dat angst me ervan weerhoudt om het leven ten volle te leven.
Dit is het moment om te stoppen met bang te zijn en meer risico's te nemen!
Waar ben je bang voor? Heeft angst je tegengehouden? Wat zijn enkele van de doelen die u in het leven heeft?
