Hoewel geld besparen en beleggen de sleutel zijn tot een geweldige financiële toekomst, betekent dit ook niet dat u nooit geld aan uzelf moet uitgeven.
Dit is waar het concept van "verwen jezelf" om draait! Het is dingen doen of iets kopen dat je geluk zal vergroten en je algehele humeur zal verbeteren.
Nu heb je misschien ook gehoord van "trakteer jezelf" via de populaire sitcom Parks and Recreation , waar twee van de personages elk jaar een dag hebben waarop ze zichzelf in de watten leggen.
U wilt echter ook oppassen dat u uzelf niet TE veel trakteert, waarbij u te veel geld uitgeeft en schulden maakt om onmiddellijke bevrediging te bevredigen.
Hieronder leer je meer over de waarde van jezelf trakteren, enkele betaalbare manieren om jezelf te verwennen en een budget voor uitgaven vast te stellen.
Inhoudsopgave
Jezelf verwennen is jezelf de kans geven om af en toe te genieten van kleine genoegens. Deze kleine "traktaties" zijn een goede manier om je humeur een boost te geven, je dankbaar te voelen en een moeilijke dag door te komen. Kleine genoegens zijn ook een goede manier om je algehele mentale gezondheid te verbeteren en wat tijd voor jezelf vrij te maken.
Het goede nieuws is dat je jezelf kunt trakteren zonder elke keer honderden dollars uit te geven of een enorme vakantie te nemen.
Het vinden en genieten van kleine genoegens helpt je om mentale ruimte te maken in de dagelijkse sleur van leven en werk.
Hier zijn een paar belangrijke redenen waarom je jezelf zou moeten trakteren:
Burn-out betekent dat je geen energie meer hebt. En een burn-out ervaren gebeurt meestal wanneer je te veel of te hard werkt, en je uiteindelijk je werk- en levenssituatie veracht.
Door jezelf te trakteren, kun je een pauze nemen en een nieuw perspectief krijgen op het pad waar je naartoe gaat. Iets eenvoudigs als een vrije dag nemen en iets doen dat niets met je werk te maken heeft, zal je energieniveau helpen verhogen.
Je kunt traktaties gebruiken als een manier om je te motiveren om een doel te bereiken. Als je jezelf bijvoorbeeld na een training trakteert op een lekker warm bad en een smoothie, kan dit je motiveren om vaker te gaan sporten.
Tijd nemen om jezelf te verwennen en voor jezelf te zorgen is een geweldige manier om je geluk te vergroten.
We vergeten vaak dat wij degenen zijn die ons van A naar B zullen brengen, en we nemen ons lichaam en onze geest als vanzelfsprekend aan. Door jezelf met een beetje zelfcompassie te behandelen, wordt je algehele geluk groter.
Jezelf verwennen betekent dat je van jezelf een prioriteit maakt. Je plaatst jezelf voor andere mensen die je aandacht of energie kunnen opeisen.
Door af en toe prioriteiten te stellen, krijgt u meer zelfvertrouwen en krijgt u het vertrouwen om de touwtjes in handen te hebben en betere beslissingen te nemen.
Als u lijdt aan een depressie of andere psychische problemen, is zelfzorg en uzelf behandelen een essentieel onderdeel van genezing.
Depressie gaat gepaard met giftige gedachten en zelfkwelling; soms kan de tijd nemen om zelf aardig te zijn deze gedachten een tijdje verlichten.
Het antwoord op deze vraag hangt af van hoeveel u uzelf wilt trakteren en van uw algemene prioriteiten.
Als je een krap budget hebt, wil je op zoek gaan naar manieren om jezelf te trakteren die de bank niet kapot maken.
Een goede vuistregel is de 50/30/20-regel:50% van uw inkomen moet gaan naar vaste lasten, 20% naar sparen en pensioenbijdragen en dan gaat 30% naar wensen en traktaties.
Door een percentage te gebruiken in plaats van een vast bedrag, voelt u zich meer in controle en kunt u zich aanpassen aan uw inkomensniveau.
Persoonlijk streefde ik er eerder naar om 30% te besparen en 20% te gebruiken voor uitgaven. Maar het is aan jou en waar jij je prettig bij voelt.
Hier zijn enkele tips om "verwen uzelf" in uw budget op te nemen.
Begin met het optellen van al je rekeningen en vaste lasten. U kunt een bankafschrift afdrukken of gewoon vanaf uw telefoon controleren.
Verzamel uw maandelijkse uitgaven in een spreadsheet of op een stuk papier en tel ze bij elkaar op:dit zijn de uitgaven die u hoe dan ook moet uitgeven, zoals huur of hypotheek, energierekeningen en boodschappen.
Nadat u uw vaste lasten hebt berekend, wilt u naar uw totale inkomen kijken. Als er elke maand verschillende inkomstenstromen binnenkomen, tel ze dan bij elkaar op om uw totaal te krijgen.
Als u een bepaald bedrag bijdraagt aan pensioenrekeningen of spaargelden, zorg er dan voor dat u uw totale inkomen na belastingen en premies na pensionering berekent.
Neem 30% van dat inkomen na belastingen en beslis waar u het aan wilt uitgeven. Het is het beste om uw uitgaven prioriteit te geven aan dingen die u vreugde geven, wat meestal betekent dat u activiteiten doet die u al heel lang doet, zoals fietsen, wandelen, skiën, enz.
Als u materiële artikelen wilt kopen, implementeer dan zoiets als de 30-dagenregel, zodat u zeker weet dat het geen impulsaankoop is en dat u het echt wilt. Of slaap er in ieder geval eerst een nachtje over om te zien of het je de volgende dag nog steeds interesseert.
Als er een uitgave is die u niet zoveel vreugde brengt en waar u zonder kunt leven, zoals kabel-tv, overweeg dan om deze te schrappen.
Door de uitgaven te schrappen waar u zonder kunt leven, komt er extra geld vrij om te besteden aan dingen die u wilt doen en graag doet.
Als u begrijpt waarom u geld aan uzelf wilt uitgeven, kunt u het langetermijnprobleem oplossen. Is het omdat je je baan veracht? Is het omdat je indruk op anderen probeert te maken?
Als je geld uitgeeft om te ontsnappen aan een ongemakkelijk gevoel, dan is het belangrijk om je ervan bewust te zijn dat jezelf behandelen het onderliggende probleem niet oplost. Wees brutaal eerlijk tegen jezelf en vraag jezelf af waarom je geld aan jezelf wilt uitgeven.
Tip :Heeft u hulp nodig bij uw uitgaven en budgettering? Gebruik Savology, een volledig gratis budgetteringstool die u helpt op schema te blijven en te zien waar uw geld naartoe gaat. Meld u aan en begin gratis met budgetteren !Ja, je kunt jezelf trakteren zonder al te veel geld uit te geven! We hebben een aantal manieren samengesteld waarmee u aan de slag kunt, waarvan sommige ervoor zorgen dat u niet veel geld hoeft te laten vallen.
In plaats van de halve wereld over te reizen tijdens uw volgende vakantie, waarom zou u niet thuis blijven en de stad waarin u woont verkennen? Je kunt het nog steeds als een vakantie laten voelen en het een en ander leren over je geboorteplaats!
Wanneer heb je voor het laatst je favoriete boek gelezen? Zoek het nog een keer op en dan gezellig een paar uur zitten om te lezen.
Deze zullen in prijs variëren, maar voor $ 50- $ 100 per maand krijg je een nieuwe doos met goodies bij je thuis. Het kan eten, kleding, boeken, enz. zijn. Wat je ook interesseert, kijk online en kijk wat er is.
Yoga, kickboksen, fietsen, etc. Je hoeft niet elke maand te betalen als je dat niet wilt, maar neem misschien een eenmalige les om wat energie op te doen, iets nieuws te leren en misschien een nieuwe hobby te vinden.
Boeken zijn vrij goedkoop en kunnen een schat aan kennis opleveren. Ik leerde over geldbeheer en beleggen via deze persoonlijke financiële boeken. Ik heb in totaal misschien $ 100 uitgegeven, wat enorme dividenden voor mij heeft uitgekeerd.
Bovendien zijn er talloze bronnen op internet of zelfs cursussen die u kunt volgen die niet al te duur zijn. Denk aan Udemy of Skillshare als voorbeelden.
Hoewel veel financiële goeroes het cliché graag aanprijzen, stoppen met het uitgeven van geld aan lattes, geef het uit als je daar troost bij vindt.
Stel natuurlijk wat grenzen, zodat je niet elke dag doorbrengt, maar misschien 1x per week of welke cadans je ook prettig vindt.
Als je graag kleding koopt of hier wat troost uit haalt, is een geweldige manier om jezelf te trakteren, nieuwe kleding aan te schaffen.
Maar in plaats van naar een duur verkooppunt te gaan, ga je naar een paar kringloopwinkels. Er zijn veel kleding en merknamen van goede kwaliteit, voor veel meer betaalbare prijzen.
Terwijl uit eten gaan of elke dag afhaalmaaltijden bestellen je portemonnee zal schaden, is het oké om van tijd tot tijd te ploeteren. Als je een goed budget hebt en dit met mate kunt doen, is dit een geweldige manier om jezelf te trakteren.
Ik heb een speciaal bedrag dat ik opzij zet voor restaurants of afhaalmaaltijden, op die manier voel ik me niet schuldig over het uitgeven van wat geld en kan ik genieten van een aantal van mijn favoriete gerechten.
Als je in de buurt van de bergen woont, neem dan een pauze en ga op verkenning. Zelfs als je geen bergen in de buurt hebt, zijn er tal van paden en parken die waarschijnlijk bij je in de buurt zijn. Het is een geweldige manier om te verkennen, een goede lichaamsbeweging te krijgen en je geest te bevrijden van de drukte van het dagelijks leven.
Geef jezelf een manicure of pedicure, hydrateer je huid, scheer je of doe wat je voelt als een goede manier om voor je lichaam te zorgen. Je zult je verfrist en zelfvoorzienend voelen.
Hete baden zijn een geweldige manier om op de resetknop te drukken. Voeg wat zout en een bath bomb toe, zet wat muziek op en ga een paar uur in bad.
De benodigdheden die je hiervoor nodig hebt, zijn niet erg duur, maar je kunt ontspannen zonder naar een dure spa te gaan.
Verken de stad of straten waarin je woont zonder telefoons of koptelefoons mee te nemen. Luister naar de gedachten die je hebt en doe je best om op te merken wat er om je heen gebeurt (het kan ongelooflijk rustgevend zijn).
Veel musea en kunstgalerijen zijn gratis. Als je in de stad woont, ga dan naar het dichtstbijzijnde museum en blijf daar een paar uur. Het kan ontspannend zijn en een coole manier om wat cultuur te ervaren.
Een stille, met boeken gevulde bibliotheek kan een zeer rustgevende plek zijn om te gaan lezen zonder geld uit te geven. Kies een boek en blijf de hele middag.
Wil je je favoriete serie inhalen? Plan een filmmarathonavond. Pak je Netflix- of Prime-abonnement en bekijk al je favoriete films terwijl je lekker in bed ligt.
Ja, het is oké om een maandelijks abonnement op een streamingdienst te hebben.
Als je een betaalbare massage op Groupon vindt, waarom zou je jezelf dan niet trakteren en het eens proberen? Meestal kunnen massages oplopen, maar u kunt kortingen vinden die het af en toe absoluut de moeite waard maken.
Buiten lunchen tijdens een picknick kan ontspannend en aangenaam zijn. Geniet van de zon en vergeet het werk even.
Zet je favoriete muziek op volle toeren en doe een volledige danssessie in je kamer. Niets beters dan jammen op je favoriete deuntjes.
Het is gemakkelijk om het contact met een paar vrienden te verliezen. Doe een poging om een oude vriend op te bellen en te vragen hoe het met hem gaat. Ze zullen het waarderen en je kunt praten over de goede oude tijd.
Of je jezelf nu een ochtend geeft om uit te slapen of gewoon een middagdutje, slapen is een geweldige manier om je gedachten te verzetten en te ontspannen.
Maak een plakboek, haal de penselen tevoorschijn of ga erop uit en maak wat foto's. Werken aan de creatieve kant van de hersenen kan ontspannend zijn, terwijl het toch een soort uitdaging met zich meebrengt.
Breng wat van je vrienden of familie bij elkaar en breng een avond door met bordspellen!
Soms hebben we alleen een vrije dag nodig. Neem een vakantiedag van het werk en wijd het aan jezelf, door alleen de dingen te doen die je wilt doen. Je hebt meer energie om de volgende dag naar je werk te gaan (en je krijgt nog steeds betaald, in afwachting van je werk).
7 manieren om met pensioen te gaan zonder hypotheek
20 manieren om aardig te zijn zonder een cent uit te geven
15 manieren om de beste deals online te vinden
5 manieren om jezelf te beschermen in 2022
8 manieren om uzelf te behandelen zonder uw budget te breken
De beste manieren om uw stimulansbetaling te gebruiken
Beste manieren om te betalen voor woningverbeteringen