In de blogpost van vandaag hebben we het over de kracht van wekelijkse maaltijdplannen en hoe het u kan helpen bij het leren hoe u geld kunt besparen en tijd.
"Wat moeten we eten?" "Wat eten we?"
Is er een vraag die eerlijk gezegd meer wordt gesteld dan die twee?
En voor sommigen kunnen het die gevreesde vragen zijn waardoor je zelfs wilt gaan schreeuwen.
Na een lange dag op het werk, het stichten van een gezin of iets anders, kan het stressvol zijn om na te denken over wat je voor het avondeten moet maken.
Met de hoeveelheid voedsel die een persoon eet, kunnen deze vragen zelfs meerdere keren per dag voorkomen! Dus, hoe stop je met het stellen van deze vragen terwijl je geld bespaart?
De oplossing is dat je een wekelijks maaltijdplan moet maken!
Dus, wat is maaltijdplanning?
Maaltijdplanning is wanneer u precies opsomt welke maaltijden u voor de week zult maken. U maakt dit maaltijdplan voordat u gaat winkelen, zodat u precies weet wat u moet kopen om de maaltijden te bereiden.
En ja, we plannen ook maaltijden.
Een van de gebieden waar ik altijd mee geworsteld heb, is thuis eten. Ik voel me nooit creatief genoeg om nieuwe maaltijdideeën te bedenken, ik ben niet geduldig genoeg om een recept te verwerken dat uren duurt om te bereiden, en ik word vaak het slachtoffer van de mythe dat uit eten gaan gewoon makkelijker zal zijn.
Maaltijdplanning is iets dat ons leven volledig heeft veranderd. We eten gezonder dan ooit, we besparen tijd, we besparen geld en we hebben minder voedselverspilling.
Als je thuis moeite hebt met eten, probeer dan een maaltijdplan van $ 5. Ze sturen maaltijdplannen rechtstreeks naar je e-mail en ik heb mijn recensie ervan onderaan deze blogpost opgenomen.
Gerelateerde blogberichten over wekelijkse maaltijdplannen:
Door wekelijkse maaltijdplannen te maken, kan een gezin op meerdere manieren geld besparen op boodschappen, waarover we in de onderstaande secties verder zullen ingaan.
Deze omvatten:
Mensen besteden veel tijd aan het nadenken over wat ze elke avond zullen maken voor het avondeten of ze dwalen zelfs door de gangpaden in de supermarkt om een maaltijd te bedenken.
En we moesten allemaal terug naar de winkel omdat we een of twee items voor het diner van die avond zijn vergeten. Dus in plaats van om de dag naar de winkel te rijden om de een of twee items te kopen die je nodig hebt voor een maaltijd, kun je maaltijden voor een hele week plannen en alles kopen wat je nodig hebt in één keer.
Met een wekelijks maaltijdplan weet je precies wat je nodig hebt, hoeveel van dat item je nodig hebt, enzovoort.
Maaltijdschema's vertellen je precies wat je nodig hebt, omdat het allemaal van tevoren is uitgedacht. In één keer nadenken over uw wekelijkse maaltijdplan is veel gemakkelijker en tijdbesparender dan elke dag van de week hetzelfde proces te doen.
Volgens het Amerikaanse ministerie van landbouw besteedt het gemiddelde gezin van vier personen ongeveer $ 700 tot $ 1.000 per maand aan voedsel . Dat is veel geld, vooral als je bedenkt dat de meeste gezinnen elke maand ongeveer 40% van het voedsel verspillen!
Ja, er wordt elke maand veel voedsel weggegooid. Voedsel bederft, restjes worden weggegooid, te veel voedsel wordt gekookt, enzovoort.
Maaltijdplanning is om vele redenen geweldig, en een van de belangrijkste redenen is dat het voedselverspilling voorkomt. Door alleen te kopen wat je nodig hebt om een maaltijd te bereiden, heb je minder voedselverspilling.
Sinds we zijn overgestapt op het maken van wekelijkse maaltijdplannen, hebben we veel minder voedselverspilling gehad omdat we precies weten wat we elke week moeten kopen om onze maaltijden te bereiden.
We zijn allemaal naar de supermarkt geweest en hebben willekeurige items gekocht waarvan we dachten dat ze een maaltijd zouden maken, en zijn toen thuisgekomen en hebben ons afgevraagd "wat kan ik zelfs met dit spul maken?"
We kopen vaak deze willekeurige dingen omdat we winkelen zonder boodschappenlijstje, en dat is ook een slecht idee omdat je over het algemeen niet weet wat je nodig hebt, hoeveel je nodig hebt, of iets dergelijks. Dit kan ertoe leiden dat u items koopt die u vervolgens weggooit omdat u ze niet gebruikt voordat ze bederven.
Winkelen met een boodschappenlijst kan ook voorkomen dat u onnodige artikelen koopt, omdat u alleen naar de gangpaden en gebieden gaat die op uw lijst staan, in plaats van elk gangpad en schap in de supermarkt te scannen.
Dit helpt ook om impulsaankopen te voorkomen.
Voordat u naar de supermarkt gaat, moet u uw reis plannen met een lijst en een wekelijks maaltijdplan. Door dit te doen, kunt u geld besparen op boodschappen, omdat uw reis beter wordt gepland voor het vinden van aanbiedingen, deals, precies kopen wat u nodig heeft, enzovoort.
Veel mensen gaan uit eten omdat ze te moe zijn om een maaltijd te bedenken om thuis te eten. Dit leidt ertoe dat je ongezonde maaltijden eet of je toevlucht neemt tot junkfood om je maag te vullen.
Een van de grote voordelen van wekelijkse maaltijdplannen is dat u gezonde maaltijdplannen kunt maken voor u en uw gezin. Met wekelijkse maaltijdplanning zul je minder snel uit eten gaan of een ongezond tussendoortje eten. In plaats daarvan heb je een gezonde maaltijd gepland en klaar om te maken!
Word je het wel eens beu om steeds weer dezelfde maaltijd te eten?
Door maaltijdplanning kun je nieuwe maaltijden bereiden omdat je van tevoren hebt nagedacht over wat je precies nodig hebt. Je hoeft niet steeds dezelfde maaltijden te gebruiken als je te moe bent om aan een maaltijd te denken, omdat het harde werk al is gedaan!
Een wekelijks maaltijdplan kan zijn wat je maar wilt. Het kan bestaan uit elke maaltijd die u elke week maakt, alleen diners, lunch en diners, enzovoort.
Voor ons bestaat ons weekmenu uit de diners die we wekelijks gaan eten. Dit komt omdat ons ontbijt altijd hetzelfde is (eieren, fruit en toast), lunches bestaan ofwel uit uit eten gaan (we camperen en proberen graag de beste lunchplekken die we kunnen in nieuwe steden!), restjes, of iets anders makkelijks zoals broodjes.
Hier is een voorbeeld van een maaltijdplan voor ons. Het is echt zo eenvoudig:
Het maken van een wekelijks maaltijdplan is supereenvoudig, en het is nog makkelijker als je een maaltijdplanningsservice gebruikt, omdat ze je precies vertellen wat je moet kopen en wat je moet eten.
Om ons maaltijdplan te maken, neem ik mijn favoriete recepten van het Maaltijdplan van $ 5, zoals hieronder besproken, en meng ik mijn eigen favoriete maaltijden en/of iets leuks dat ik die week op Pinterest heb gevonden.
$ 5 Meal Plan is een maaltijdplanningsservice die je elke week een heerlijk maaltijdplan en boodschappenlijstje stuurt voor slechts $ 5 per maand.
Soms ben ik geweldig als het gaat om het plannen van maaltijden, maar andere keren ben ik behoorlijk slecht. Om dit probleem op te lossen, heb ik gewoon maaltijdplannen rechtstreeks naar mij gestuurd. Ik begreep dit nooit eerder, dus ik sloeg altijd abonnementen voor maaltijdplanning over omdat ik dacht dat ik het werk gewoon zelf zou doen. Echter, voor $ 5 per maand, met veel van het beenwerk al voltooid, is het een GEWELDIG idee.
De wekelijkse maaltijdplannen zijn ontworpen door Erin Chase van $ 5 Dinners en ze kan elke maaltijd maken voor minder dan vijf dollar. Ze hebben zelfs een glutenvrije menuplanner-versie!
$ 5 Meal Plan biedt een 14-daagse, 100% risicovrije proefperiode. Ik begon deze maaltijdplanningsservice meer dan een jaar geleden te gebruiken en het heeft ons geholpen om meer thuis te eten.
Door u aan te melden voor een wekelijkse maaltijdplanner, kunt u geld, tijd en stress besparen door wekelijkse maaltijdplannen rechtstreeks naar u te laten verzenden.
Met een maaltijdplan van $ 5 ontvang je elke week een menu met:
U kunt zich hier aanmelden voor een maaltijdplan van $ 5 .
Maak je wekelijkse maaltijdplannen? Waarom of waarom niet? Welke maaltijdplanningsservice gebruikt u?
7 manieren waarop de pandemie het college voor altijd zal veranderen
Het vlindereffect:deze theorie kan je leven veranderen
De 80/20-regel of het Pareto-principe - Hoe het je leven kan veranderen?
Uw laatste wil en testament
Wat is een paradigma en hoe het je leven ten goede kan veranderen?
Hoe een nieuwe wet de manier waarop u uw identiteit beschermt zal veranderen
5 manieren waarop het coronavirus uw volgende belastingaangifte zal veranderen