Als je constant merkt dat je boodschappenbudget uit de hand loopt, lees dan verder voor tips over hoe je fouten kunt vermijden die leiden tot te hoge uitgaven aan je voedselbudget.

Train jezelf in de kunst van perimeter shopping

Winkelen aan de rand kan geweldig zijn voor uw budget en jouw gezondheid. Het verwijst naar het vermijden van de centrale gangpaden van de kruidenierswinkel - die vol met bewerkte en kant-en-klare voedingsmiddelen - ten gunste van de producten die doorgaans langs de rand van de winkel worden opgeborgen (producten, melk, vers vleeswaren, brood, enz.). Deze basisartikelen zijn meestal betaalbaar, en samen zijn ze alles wat je nodig hebt voor veel gezonde, huisgemaakte maaltijden, dus je zult je ook nog eens heel volwassen voelen.

Vermijd de eindkappen

Eindkappen zitten altijd vol flitsende displays. In de supermarkt kunnen deze displays je ook hongerig maken of je eraan herinneren dat je echt doe meer toiletpapier nodig. Bovendien zijn eindkappen lastig. Het item dat op de einddop is gemarkeerd, is waarschijnlijk in de uitverkoop, waardoor het een goede deal lijkt. De waarheid? Vaak is het product op de eindkap niet de beste deal; het is gewoon degene die je als eerste ziet. Als je de tijd neemt om door het gangpad te lopen en alle aanbiedingen in die sectie te bekijken, vind je misschien een soortgelijk product voor een nog lagere prijs.

En aangezien eindkappen bijna nooit winkelmerken en generieke geneesmiddelen benadrukken, is de kans op betere besparingen nog groter. "Het kopen van generieke merken is een van de vele manieren om de stijgende voedselprijzen tegen te gaan", vertelde consumentenexpert Andrea Woroch aan AOL News. "Voordat je het eerste item pakt dat je aandacht trekt, moet je op zoek naar minder opzichtige huismerken en de eenheidsprijzen vergelijken."

Koop niet bij de kassa's

Als eindkappen lastig zijn, zijn kassiergangen een totale geldput. De items in de kassa - snoep, frisdrank, batterijen, chapstick en alle andere kleine dingen die je "nodig" hebt en die klein genoeg zijn om in je tas te passen - zijn zorgvuldig uitgekozen om impulsaankopen aan te moedigen. Je staat vast in de rij, wachtend om te betalen, en er is een Snickers of de AA-batterijen die je steeds vergeet te kopen. Je kunt ze net zo goed daar ophalen, toch?

Verkeerd.

Als je iets nodig hebt, zet het dan op je lijst voordat je gaat winkelen, zoek het in het gangpad waar het thuishoort en vergelijk de prijzen van verschillende merken. Impulsaankopen bij de kassa is nooit een goed idee.

Geef de saladebar door

De saladebar lijkt me een geweldig idee. Het zit vol met gezond voedsel dat allemaal bereid en heerlijk is. Er is alles wat je nodig hebt voor salades, pasta's en soepen en andere kant-en-klare selecties. Maar, zoals Consumerist aangeeft, hoe meer kant-en-klaar iets is, hoe meer geld je verspilt. De saladebar is verleidelijk, met zijn voorgesneden fruit en alles, maar je kunt beter je trek in de saladebar kopen bij de groentenafdeling (of het pastapad of het soeppad of waar dan ook) en alles zelf thuis bereiden. Het kost wat extra tijd, maar het bespaart je op de lange termijn een hoop geld.