Het is moeilijk om erachter te komen of u veilig met pensioen kunt gaan. (Heb je dit probleem nog niet opgelost? Maak je geen zorgen. Gebruik de NewRetirement Planner om een plan te maken voor cashflow, opnames, belastingen, legacy-doelen, waar te wonen en meer.) Voor sommigen is het echter moeilijk om met pensioen te gaan ook met pensioenverveling bovenaan de lijst met problemen.
Hieronder staan de belangrijkste "ontberingen" van het leven met pensioen volgens een recent onderzoek op de NewRetirement Facebook-groep en 14 tips om met pensioenverveling om te gaan.
Na jaren van veelal gescheiden levens op de meeste dagen, vinden echtgenoten soms dat pensioen te veel tijd voor elkaar geeft.
Richard citeerde een oud gezegde:"Ik ben met je getrouwd voor beter of slechter, maar niet voor de lunch." En Kris klaagde dat het moeilijkste deel van pensionering is dat haar man altijd in de buurt is. “De man werkte de afgelopen 40 jaar 6-7 dagen per week. Nu is hij de hele dag, elke dag thuis!”
Trevor voelt enige wrevel dat hij nu tijd heeft voor de "honey do"-lijsten.
(Hier zijn enkele tips om samen met uw echtgenoot uw pensioen te overleven.)
Sommige mensen missen de routine. Anderen missen collega's. En veel mensen genoten echt meer van hun werk dan van de relatieve pensioenverveling.
Sommige gepensioneerden zijn zo uitgeput, uitgeput, uitgeput en opgebrand van hun carrière dat ze niet de energie hebben om het meeste uit hun pensioentijd te halen.
Zoals Jim zei:"Ik heb gewoon tijd nodig om te herstellen."
Ron wijst erop dat het moeilijkste deel van pensioen ouder worden en de ziekten die gepaard gaan met ouder worden.
Hij schreef:“Ik had 4 jaar met pensioen en alles was goed:gereisd, gefeest zoals 1989 (lol). Maar toen kwam de grote C. Leverkanker. Ik ging afgelopen november op de nationale leverdonatielijst en kreeg vorige week een nieuwe. Ik ben al aan het genezen thuis. Ik denk dat ik weer ga feesten met Thanksgiving en Kerstmis. Gewoon geen alcohol meer. Ik kijk uit naar meer leven.”
Zoals Maurice Chevalier zei:"Ouderdom is niet zo erg als je het alternatief overweegt."
Hoewel veel mensen het geven van zorg als een voorrecht beschouwen, kan men er niet omheen dat het ongelooflijk moeilijk is.
Bob heeft het zwaar. Hij schreef over het moeilijkste deel van gepensioneerd zijn:"Ik ben twee maanden met pensioen gegaan en heb 90% van mijn tijd besteed aan het omgaan met oudere familieleden. Ik vermoedde dat er iets van dit zou zijn, maar onderschatte de tijd en stress die ermee gemoeid was totaal.”
En Jeanne uitte haar frustratie over haar volwassen kinderen en zei dat het moeilijkste deel van pensioen is:"Grote kinderen die denken dat ik nu niets anders te doen heb, dus ik zou beschikbaar moeten zijn voor alles wat ze nodig hebben, wanneer ze het nodig hebben. Frustrerend.”
Tips om uw eigen pensioenplannen op schema te houden als mantelzorger.
Herbert wees erop dat het moeilijkste deel van pensioen is:"Afscheid nemen van familie en vrienden die overlijden."
Verlies is erg zwaar. Het kan echter ook dienen als een aangrijpende herinnering om het leven te leiden dat u wilt.
Aan de lichtere kant vindt Kelly dat het moeilijkste deel van pensioen is dat ze zoveel meer plezier heeft dan haar werkende vrienden. Ze schreef:"[Het moeilijkste is] dat ik mijn vrienden irriteer met een grote glimlach op mijn gezicht en mijn constante herhaling van:'OMG, het is fantastisch. Ga zo snel mogelijk met pensioen.'”
Veel gepensioneerden herkennen zich in het citaat van Bill Watterson, auteur en illustrator van Calvin en Hobbes:"Er is nooit genoeg tijd om alles te doen wat je maar wilt."
Marks draai aan tijd was dit:"Ironisch, maar ik heb niet genoeg tijd om alles te doen wat ik moet doen en dan op een dag wil doen. Ik zou eerder wakker moeten worden, maar nee hoor!”
Joseph vroeg zich af:"Hoe heb ik ooit tijd gehad om te werken?"
Veruit de meest voorkomende klacht over pensioen is verveling en niets te doen hebben. Erger nog, is niets te doen hebben en je irrelevant voelen.
John klaagde:"Ik ben 1 maand met pensioen en probeer hier nog steeds achter te komen. Beseffend dat ik mijn dagelijkse bezigheden moet uitzoeken, komen ze me niet zoeken zoals mijn werk deed.”
Toby merkte op:"Werk en kinderen waren zo lang mijn doel. Nu kan ik me concentreren op mezelf en wat ik wil en voel ik me een beetje verloren."
Hier zijn 14 manieren waarop recente gepensioneerden adviseren om deze problemen op te lossen:
Veel mensen denken dat het een goed idee is om pas met pensioen te gaan als je een plan voor je tijd hebt. Terry zei:"Ik zeg tegen mijn oude collega's dat als ze niets te doen hebben, door te blijven werken. Anders verveel je je."
Julie plaatste (samen met een foto van haar chocoladelab en chocoladelab-puppy's):"Honden houden je zeker bezig. En het is leuk om met ze te gaan wandelen.”
Of, zoals David schreef:"Laat elke dag een hond met JOU uitlaten."
Je doel kan zijn om plezier te hebben, te ontspannen of de mensheid te redden van gevaar. Het maakt eigenlijk niet uit wat het is.
Weet je niet zeker wat je doel is? Hier zijn enkele tips:
Judy houdt drie lijsten bij:ooit, binnenkort en vandaag. Ze beschreef haar systeem in detail:
“Alles wat ik denk dat ik wil doen, of dat ik zou moeten doen, komt op een van deze lijsten. Ik denk dat de namen van de lijsten voor zich spreken.
Elk to-do-item is een 'kaart' en ik verplaats kaarten rond. Ik heb bijvoorbeeld 'Go on African Safari', dat vóór Covid onder 'Binnenkort' stond, en vervolgens werd verplaatst naar 'Someday' toen de lockdowns begonnen, en het is weer terug naar 'Soon' terwijl we weer plannen maken om te gaan.
Kaarten waar ik vandaag (of de komende dagen) zin in heb, worden verplaatst naar de lijst met die naam. ‘Sprinklers laten repareren’ heeft sinds gisteren zijn weg naar de lijst van Vandaag gevonden en daar ben ik mee bezig. Zodra het item is voltooid, wordt het gearchiveerd. "Maui-vakantie" was een recente kaart die werd gearchiveerd.
Ik gebruik de app Trello om het bijhouden van lijsten en het verplaatsen en archiveren van kaarten gemakkelijk te maken. Zonder de lijsten voelde ik me doelloos en kon ik de dingen die ik met pensioen wil doen niet bijhouden. Af en toe kijk ik naar de gearchiveerde items om mezelf eraan te herinneren waar mijn pensioentijd is gebleven.”
Andy heeft 3 regels die hij volgt. Om verveling te overwinnen is hij:“Leven volgens mijn 3 pensioenregels:1. Blijf bezig. 2. Doe goed. 3. Blijf bewegen. We wandelen elke dag, we doen vaak vrijwilligerswerk, reizen een keer per maand ergens heen, golfen. We hebben het drukker dan ooit.”
Julie's regel is bedoeld om haar gezond te houden. Ze schreef dat haar regel is om te bewegen en zei:"Een lichaam in beweging blijft in beweging."
Robert stelde voor:“Maak kennis met de website www.meetup.com. Het is gratis en je zult snel anderen vinden met dezelfde interesses en hobby's. Vijf jaar geleden probeerde ik het en vond ik gitaarplukkers en fietsgroepen en... ik ben nu de drukste gepensioneerde man die er is.'
Hier zijn meer tips om vrienden te maken als je met pensioen gaat.
James denkt dat als je pensioenverveling ervaart en je tijd wilt plannen, je niet de juiste mentaliteit hebt. Hij zei:"Je mist het punt van pensioen. Er is geen behoefte aan een routine. En eigenlijk heb ik een hekel aan mezelf als ik iets definitiefs moet plannen. Laat het werkparadigma los en omarm de luxe van tijd. Je komt er wel achter. Of je zult het nooit doen. De meesten niet.”
Hij vervolgde:"Er is geen tijd te 'verspillen' met pensioen. Je doet wat je wilt doen wanneer je het wilt doen. Er zijn geen agenda's, geen tijdlijnen, enz... Je hele gepensioneerde leven is nu vrije tijd. Ontdek die luxe.”
Heather was het daarmee eens:"Probeer het plan zonder plan. Werkt geweldig!”
Robert schreef:"Hobby's zijn belangrijk (motoren zijn Roberts passie). Het vermijden van ‘routines’ in het algemeen houdt me echter alerter en gelukkiger. Sommige mensen hebben routines nodig en dat respecteer ik, maar het ligt niet in mijn aard. Ik ben graag onvoorspelbaar. Ik houd de buren in de war.”
Hoewel veel experts (en de hierboven geciteerde jongens) de voordelen van ongestructureerde tijd onderschrijven, suggereert veel onderzoek dat het hebben van een routine je kan helpen mentaal, fysiek en emotioneel gezond te blijven.
Joseph onderschreef een routine. Hij schreef:"Ik probeer elke dag op dezelfde tijd op te staan en naar bed te gaan. Ik probeer om 13.00 uur 6000 stappen te lopen (dagelijks doel is 7.500+, dus ik wil er vroeg mee beginnen.) Ik plan interne afspraken indien mogelijk alleen op maandag en dinsdag. Ik plan doc-afspraken alleen op woensdag, indien mogelijk. Covid heeft me wat verkrampt omdat ik geen normale sportschool of trainingsroutine heb die ik echt nodig heb. Ik doe zo mogelijk een dutje tussen 14 en 14.30 uur. Ik schrijf een lijst op met dingen die gedaan moeten worden en kies er 3, ook al is het maar iets makkelijks. Er was veel meer definitie nodig omdat ik niet wil dat mijn familie dingen voor mij vindt om te doen.'
Jordana was gepassioneerd over de voordelen van routine:“Routine is eigenlijk heel goed voor je en gezond. Zonder dat ben je geneigd zoveel van je tijd te verspillen aan niets belangrijks of gezonds."
Ze vervolgde:"Dat is wat alle miljardairs hebben bedacht en daarom willen ze nooit met pensioen gaan, ook al hebben ze geen geld nodig, ze werken voor liefdadigheid - voor creativiteit - om de samenleving te verbeteren. Je kunt dit allemaal niet doen als je geen schema en verplichtingen jegens anderen hebt. Werk is goed voor je geest en brein, alles met inzet en stimulatie motiveert je - doelbewust en doend voor anderen uit een of andere verplichting om te helpen in plaats van alleen maar de hele dag te ontspannen."
Vierduizend weken:tijdmanagement voor stervelingen is een boek van Oliver Burkeman. De titel van het boek verwijst naar het eindige aantal jaren dat je zult leven, ervan uitgaande dat je de 80 haalt.
Hij gaat in op de strijd hoe u uw 4.000 weken het beste kunt gebruiken. “Op basis van de inzichten van zowel oude als hedendaagse filosofen, psychologen en spirituele leraren, levert Oliver Burkeman een onderhoudende, humoristische, praktische en uiteindelijk diepgaande gids voor tijd- en tijdmanagement. Het verwerpen van de futiele moderne fixatie op 'alles voor elkaar krijgen', Vierduizend weken laat lezers kennismaken met hulpmiddelen om een zinvol leven op te bouwen door eindigheid te omarmen, en laat zien hoeveel van de nutteloze manieren waarop we over tijd zijn gaan denken, niet onontkoombare, onveranderlijke waarheden zijn, maar keuzes die we als individuen en als samenleving hebben gemaakt ― en dat we dingen anders zouden kunnen doen.”
Kelly heeft systemen om pensioenverveling tegen te gaan. Ze schreef:"Schrijf dingen op die je wilt doen, zoals 100, en stop ze in een pot. Trek er een per week uit en DOE het. Zoek ook een NIEUW ding om te doen in elk van deze categorieën:fysiek, spiritueel, creatief, intellectueel, sociaal, relatie en gemeenschap. Dat geeft je een goed afgerond leven om je bezig en voldaan te houden."
Karl schreef:"Als ik het niet op de kalender zet, gebeurt het niet en breng ik veel te veel tijd door op Facebook en andere tijdverspillers."
Technologie kan een tijd zuigen. En met niets anders dan tijd in pensioen, wil je oppassen dat je je tijd op de boob tube, telefoon of andere hersenloze schermen niet opgebruikt.
Fiona heeft een oplossing:"Ik geef MIJZELF schermtijdlimieten."
Ja. Veel gepensioneerden vinden geluk door weer aan het werk te gaan.
Cathy schreef dat ze:"De drang weerstaat om te blijven werken. Ik heb de gewoonte om hobby's te beginnen die bedrijven worden.'
Alles over het terugdraaien van pensioen.
Karl gebruikt zijn vrienden om ervoor te zorgen dat hij de dingen doet die hij wil doen. En hij vindt dat het helpt bij pensioenverveling. Hij schreef:"Ik merk dat ik de controle moet nemen over wat ik doe door anderen uit te nodigen om zich bij mij aan te sluiten."
Voor mensen die duidelijkheid willen over hun keuzes vandaag en hun financiële zekerheid morgen, is NewRetirement een platform voor financiële planning dat mensen de mogelijkheid biedt om gepersonaliseerde paden naar een veilige toekomst te ontdekken, ontwerpen en beheren. Maak nu uw NewRetirement Plan aan.
Ons doel is om kwalitatief hoogwaardige, goedkope financiële begeleiding voor iedereen beschikbaar te maken. Meer dan 155.000 mensen die samen meer dan 168 miljard dollar aan rijkdom vertegenwoordigen, vertrouwen er momenteel op dat het systeem het meeste uit hun geld en tijd haalt.
Zorg voor orde: Krijg totale controle over meer dan 250 inputs die van invloed zijn op uw toekomst. Bedenk hoe uw inkomsten, uitgaven en vermogen in de loop van de tijd zullen veranderen.
Doe beter met uw geld: Neem betere beslissingen over uw tijd, belastingen, investeringen, schulden, gezondheidszorg voor eigen vermogen en meer.
Bewaak en verbeter uw plan in de loop van de tijd: Houd uw pensioenscore bij en boek vooruitgang in de richting van uw financiële doelen met wekelijkse tips, persoonlijke suggesties voor verbetering en professionele hulp als u dat wilt.
De doodsangst en extase van pensioen in een pod
Hoe spaar ik voor pensioen, studie en betaal ik tegelijkertijd de hypotheek?
3 tips voor pensioensparen voor jongeren en alleenstaanden
Jongere werknemers en pensionering:de takenlijst
Pensioenbehoeften versus RMD-regels - en de QLAC
De effecten van de pandemie op welvaart en pensioenmijlpalen
Wanneer is het juiste moment om een lijfrente te kopen?