Na tientallen jaren op de werkplek te hebben doorgebracht, klinkt pensioen misschien aantrekkelijk. Maar veel mensen ontwikkelen zich kort nadat ze hun baan hebben verlaten.

Alleen omdat iemand 65 jaar of ouder is, wil nog niet zeggen dat ze klaar zijn om te stoppen met werken. Sommige mensen missen hun collega's op het werk en het gevoel van doelgerichtheid dat voortkwam uit het houden van een baan.

"Als je een energiek persoon bent die zich levend wil voelen, zul je je niet gelukkig voelen als je met pensioen gaat zitten en tv kijkt", zegt Liliane Choney, uitvoerend directeur van ReVisions Resources, een non-profitorganisatie die senioren helpt zelfstandig te wonen.

Als je gemotiveerd en in goede gezondheid bent, is weer aan het werk gaan vaak de juiste keuze. Hier zijn enkele tekenen dat het tijd is om met pensioen te gaan.

1. Je hebt moeite om rond te komen

Veel mensen hebben moeite om voldoende geld te sparen om hun pensioen te financieren. Doorgaans bieden socialezekerheidsuitkeringen niet voldoende inkomen om uw levensstijl na pensionering te behouden. En als je laat in je leven kinderen hebt gekregen, kun je zelfs schoolkosten krijgen nadat je het werk hebt verlaten.

Een oplossing is om een ​​paar jaar langer door te werken. Op die manier kunt u uw inkomen verhogen en meer tijd winnen om geld te besparen. Elk jaar dat u aan uw baan besteedt, betekent dat u tijdens uw pensionering een jaar minder hoeft te sparen.

2. Je wordt te sedentair

Een voordeel van weer aan het werk gaan is dat het uw gezondheid kan verbeteren. Volgens het tijdschrift Occupational and Environmental Medicine suggereren veel gepubliceerde onderzoeken een verband tussen werkplezier en een goede gezondheid.

Luie mensen zijn vatbaarder voor ziekten. Sommige gepensioneerden kunnen hun werk vervangen door tijdverdrijf dat hen actief houdt, maar niet iedereen is goed in het maken van de overstap.

Uit een onderzoek van de Harvard School of Public Health onder personen van 50 jaar en ouder bleek dat degenen die waren gestopt met werken 40% meer kans hadden op hartaanvallen of beroertes dan degenen die hun loopbaan voortzetten.

3. Je kunt je niet aanpassen aan je nieuwe leven

Aanpassen aan het leven zonder een werkschema kan moeilijk zijn. Sommige mensen hebben na hun pensionering hobby's of vullen hun tijd met reizen. Maar niet iedereen houdt van dergelijke activiteiten.

Als je je verveelt en ongelukkig bent zonder een werkschema, kun je misschien beter weer aan het werk gaan. Voor sommigen is de juiste oplossing om weer in deeltijd te gaan werken, zegt econoom Eric Tyson. Dit helpt mensen zich geleidelijk aan te passen aan het leven na hun pensionering.

4. Je hebt geen sociale connecties meer

Het verliezen van relaties met collega's kan ervoor zorgen dat u zich verloren en eenzaam voelt.

Onderzoekers van de Universiteit van Chicago hebben ontdekt dat eenzaamheid en gevoelens van isolatie fysiologische veranderingen kunnen veroorzaken die het risico op vroegtijdig overlijden bij ouderen met 14% verhogen.

Isolatie kan de slaap verstoren, de bloeddruk verhogen en stress verhogen. Als je collega's op het werk mist en moeite hebt met het maken van nieuwe vrienden, kan weer aan het werk gaan je gelukkiger maken.

5. Je vindt het heerlijk om op de werkvloer te zijn

Als je het geluk had om te genieten van wat je deed voor de kost, is het begrijpelijk dat je zou willen terugkeren naar de werkplek. Sommige mensen realiseren zich pas hoe graag ze werken als ze ermee stoppen, zegt Tyson.

Na uw pensionering zult u misschien verlangen naar oude werkzaamheden, zelfs naar activiteiten die u niet op prijs stelde voordat u met pensioen ging.

6. Je bent klaar om opnieuw te beginnen op de werkvloer

Na pensionering weer aan het werk gaan is een uitdaging. Als je eenmaal niet op je werk bent, kan het moeilijk zijn om weer aan de slag te gaan, dus je moet zeer gemotiveerd zijn.

U kunt te maken krijgen met leeftijdsdiscriminatie. Onder oudere werknemers die door AARP zijn ondervraagd, is niet aangenomen worden de meest voorkomende vorm van leeftijdsdiscriminatie die ze hebben meegemaakt.

Als u een jaar of langer met pensioen bent gegaan, moet u erop voorbereid zijn om de 'werkgelegenheidskloof' op uw cv aan te pakken. Dit kan ertoe leiden dat potentiële werkgevers twijfelen aan uw toewijding of bereidheid om voor een redelijke periode aan het werk te blijven.

"Als je mensen vertelt:'Ik wilde met pensioen gaan, maar toen besefte ik dat ik het werken miste', staan ​​werkgevers daar open voor", zegt Tyson.

7. Je hebt een geweldig idee voor een nieuw bedrijf

Als je tientallen jaren waardevolle ervaring hebt met werken voor anderen, is dit misschien het moment om deze voor jezelf te gebruiken door een bedrijf te starten.

Als u een echt goed idee voor een bedrijf heeft, mag leeftijd geen belemmering zijn. Uw bedrijfsplan moet uitleggen waarom uw idee een goed idee is, hoe het bedrijf zal werken en wat uw verwachte uitgaven en inkomsten zullen zijn. Wees voorzichtig.

"Je moet er echt rekening mee houden of je de ervaring hebt om het te doen en hoe realistisch [het idee] is", zegt Choney.

8. Het is tijd om je passie na te jagen

Jongvolwassenen die gezinnen opvoeden, zijn terughoudend om de zekerheid van een vaste baan op te geven om een ​​riskante carrière na te streven, zelfs als dat is waar hun passies liggen.

Zodra u een zeker pensioeninkomen heeft uit socialezekerheidsuitkeringen, beleggingen en/of een pensioen, krijgt u de vrijheid om een ​​kans te wagen op een door passie gedreven carrière, zoals chef-kok, artiest of artiest.