Trainen zonder ruimte en zonder geld

Als je niet veel over mij weet, hier is een korte introductie. Ik ben Jordann, de stafschrijver van Michelle. Ik blog op My Alternate Life over persoonlijke financiën en het lot van millennials. Ik ben bezig met het afbetalen van bijna $ 38.000 aan schulden, en daarom heb ik al mijn uitgaven bijna tot op het bot teruggebracht.

Dit proces van snijden in de kosten is hoe ik met mijn verloofde in een huisje van 400 vierkante meter ben gaan wonen, in het midden van nergens. We wonen hier omdat we in een quasi-huissituatie zitten, waar we slechts $ 100 betalen voor huur plus nutsvoorzieningen. Aangezien we vroeger in een van de grootste steden in Atlantisch Canada woonden en ongeveer $ 1.100 per maand betaalden voor een appartement met één slaapkamer, is dit een enorme besparing.

De besparingen in huur gaan naar mijn schuldaflossing, net als het grootste deel van mijn andere geld. Ik geef tegenwoordig geen geld uit aan een sportschoollidmaatschap, of yogalessen, of wat dan ook.

Dat betekent echter niet dat ik niet gezond wil blijven. Ik hou van hardlopen en yoga doen, en ik wil die dingen niet opgeven. Helaas, nu ik een krap budget heb en niet zomaar naar mijn buurtyogastudio of sportschool kan gaan, moest ik creatief worden en manieren vinden om goedkoop te trainen met beperkte vierkante meters.

Word een wegrenner

Ik rende ook op de weg toen ik in de stad woonde, maar hier op het platteland is hardlopen op de weg de goedkoopste vorm van lichaamsbeweging die voor mij beschikbaar is. Dit is een goede optie voor ongeveer 8 maanden van het jaar, daarna wordt het weer te onhandelbaar om een ​​consistent schema aan te houden. De rest van de tijd moet ik op zoek naar alternatieven.

Scope Out loopbanden

De dichtstbijzijnde sportschool voor mij ligt op 30 minuten rijden (ik zei je al, middle of nowhere!) Dus in de winter naar een sportschool gaan is niet echt een optie. Zelfs als dat zo was, betwijfel ik of ik het geld zou willen uitgeven. In plaats daarvan heb ik een paar loopbanden dichter bij huis gevonden die ik kan gebruiken. Mijn kantoor heeft er een, achtergelaten door een oude medewerker, die gebruik ik tijdens mijn lunchpauze. De zus van mijn verloofde woont bij ons in de buurt en ze hebben ook een fitnessruimte. In ruil voor het delen van mijn Netflix-abonnement en af ​​en toe een babysit-optreden, gebruik ik hun loopband een paar keer per week.

Word actief in je woonkamer

Vroeger vond ik het heerlijk om yoga in een studio te doen, er gaat niets boven dat. Helaas is studioyoga duur, en op dit moment niet echt in de kaarten voor mij. In plaats daarvan ben ik yoga gaan doen in mijn woonkamer, via de website yogadownload.com. Voor de prijs van twee yogalessen kan ik een Premier-abonnement van zes maanden nemen, waardoor ik een verscheidenheid aan lessen kan downloaden en streamen. Het is me zelfs gelukt om mijn verloofde over te halen om met mij te oefenen, zodat ik hem niet een uur per keer naar de slaapkamer hoef te verbannen.

Maak een draagbare homegym

Ik heb een draagbare homegym in mijn yogatas. Daarin vind je mijn yogamat, een schuimblok en wat gewichten. Je vindt daar ook de 30-daagse shred-dvd van Jillian Michaels. Door alles netjes en opgeruimd in deze tas te houden, en ik hem eruit kan halen voor een snelle circuittraining in mijn slaapkamer, zonder dat ik een speciale ruimte nodig heb.

Trainen in mijn situatie is niet eenvoudig. Er zijn ontelbare keren geweest midden in de winter dat ik mijn eigen loopband wenste, of het geld om naar een hete yogales te gaan. Er zijn veel momenten waarop ik tijdens mijn lunchpauze de loopband op kantoor niet wilde gebruiken, maar ik deed het omdat ik wist dat ik die dag anders niet had kunnen trainen.

Op dit moment helpt het leven in een kleine ruimte, en geen geld uit te geven aan levensstijlinflatie, me om mijn schuld snel af te betalen. Op een dag hoop ik meer geld te kunnen besteden aan sporten, maar tot die dag blijf ik zoeken naar manieren om te sporten zonder ruimte en zonder geld.

Hoe slaag je erin om goedkoop te sporten?


Persoonlijke financiën
  1. boekhouding
  2. Bedrijfsstrategie
  3. Bedrijf
  4. Klantrelatiebeheer
  5. financiën
  6. Aandelen beheer
  7. Persoonlijke financiën
  8. investeren
  9. Bedrijfsfinanciering
  10. begroting
  11. Besparingen
  12. verzekering
  13. schuld
  14. met pensioen gaan