Wist je dat de gemiddelde persoon meer dan 30 uur tv per week kijkt? Zelfs als je maar de helft van die uren gebruikte om dingen te vinden om te doen in plaats van tv te kijken , zou je waarschijnlijk iets geweldigs kunnen bereiken!

Nu heb ik niet echt een hekel aan tv.

Ik heb mijn favoriete tv-programma's en kan uren achter een tv zitten.

Maar voor het grootste deel besteedt de gemiddelde persoon waarschijnlijk veel te veel tijd aan het bladeren door kanalen of kijken naar iets dat ze waarschijnlijk niet eens leuk vinden.

We hebben de kabel en zelfs Netflix meer dan een jaar geleden weggedaan (ik raad aan om een ​​digitale antenne te kopen!), en het is de beste beslissing die we ooit hebben genomen. We kunnen meer geld besparen, we verspillen veel minder tijd aan tv en we hebben veel betere dingen gevonden om te doen in plaats van tv te kijken.

Als je het gevoel hebt dat je je doelen in het leven niet bereikt of dat je altijd tijdnood hebt, moet je eerst analyseren hoeveel tijd je elke dag verspilt, vooral als het gaat om hoeveel tv je kijkt.

Je realiseert je misschien niet eens hoeveel tijd je voor de tv doorbrengt!

Zodra je je realiseert hoeveel tijd je waarschijnlijk voor de tv verspilt, wil ik dat je een deel van die tijd terugneemt, stopt met zoveel tv te kijken en je tijd beter besteedt door dingen te doen in plaats van tv te kijken !

Dus, hoe doorbreek je een tv-gewoonte?

Gerelateerd: Hoe u productiever kunt zijn:17 tips om u te helpen een beter leven te leiden

Hier zijn 59 dingen om te doen in plaats van tv te kijken.

Verbeter je kennis en ervaar nieuwe dingen.

Als je andere dingen wilt doen dan tv kijken, dan wil je misschien nieuwe dingen in je leven leren en ervaren!

Er zijn altijd nieuwe dingen om te leren en te ervaren, en dit kan je helpen groeien en meer over jezelf te leren. Bovendien weet je nooit waar je talent voor hebt, tenzij je het probeert. Misschien vind je zelfs een nieuwe favoriete hobby!

• Leer een nieuwe vaardigheid. Er zijn zoveel dingen om te leren, zoals breien, haken, dansen, tekenen, schilderen, rotsklimmen, vissen, koken en meer.
• Lees een boek, blog, enz. Als u op zoek bent naar dingen om te doen in plaats van tv te kijken, dan is lezen een veel betere optie!
• Ga naar de bibliotheek. U kunt boeken of films lenen, die u vervolgens mee naar huis kunt nemen en een gezellige avond kunt beleven met vrienden en/of familie.
• Ga naar een museum. Wanneer ben je voor het laatst naar een museum geweest?
• Een concert bijwonen. Nog beter, vind gratis concerten bij jou in de buurt!
• Meer informatie over beleggen. Investeren is belangrijk omdat het betekent dat u uw geld voor u laat werken. Als u niet zou beleggen, zou uw geld daar gewoon zitten en niets verdienen. Dit is belangrijk om op te merken, want $ 100 vandaag zal in de toekomst geen $ 100 waard zijn als je het gewoon onder een matras of op een betaalrekening laat staan. Leer hoe u kunt beleggen bij De 6 stappen die u moet nemen om uw eerste dollar te beleggen - Ja, het is echt zo eenvoudig!

Actieve dingen om te doen in plaats van tv te kijken.

Ik geloof dat actief zijn en naar buiten gaan de beste dingen zijn om te doen in plaats van tv te kijken. Dit kan helpen om je geest, je welzijn en meer te verbeteren.

Hier is een korte lijst met verschillende actieve dingen die je kunt doen in plaats van tv te kijken:

• Doe yoga.
• Mediteer.
• Geocache.
• Ga fietsen.
• Ga wandelen.
• Ga rotsklimmen.
• Ga wandelen.
• Speel met je huisdier.
• Ga zwemmen.
• Kijk naar de sterren.
• Ga vissen.
• Ga kamperen.
• Ga picknicken.
• Maak een vreugdevuur.
• Bekijk de zonsondergang of zonsopgang.
• Vind gratis attracties in je stad.
• Train voor een marathon.

Lees meer op Hoe zuinig en leuk te zijn (en niet saai).

Doe productieve dingen in plaats van tv te kijken.

Bijna iedereen heeft wel iets wat ze in huis moeten doen. U kunt echter uitstelgedrag vertonen door tv te kijken. Nou, je moet daar nu mee stoppen en eindelijk je takenlijst aanpakken!

Hier zijn verschillende dingen die u in uw huis kunt doen in plaats van tv te kijken:

• Organiseren. Je zou papierwerk, lades, knutselwerkjes, je kelder en/of zolder en meer kunnen organiseren.
• Gooi je rommel weg. De meeste mensen hebben veel te veel rommel - begin er een deel van te verwijderen!
• Maak je voorraadkast schoon.
• DIY-projecten. Iedereen heeft dat project dat ze willen voltooien. Waarom begin je er niet mee?
• Schilder een kamer in je huis.
• Breng tijd aan het koken van betere maaltijden. Wie wil er niet beter eten?!
• Volledig onderhoud rondom uw huis. Er is bijna altijd wel iets te doen in en om je huis als het om onderhoud gaat.
• Repareer iets in je huis. Vrijwel iedereen heeft wel iets in huis dat kapot is. Besteed wat van je vrije tijd en repareer het eindelijk!
• Verbeter uw financiële situatie. Financiële vrijheid is wanneer je in staat bent om te leven zonder je constant zorgen te maken over geld. Het is wanneer je je comfortabel genoeg voelt om je passie te volgen in plaats van na te denken over het inkomen dat je binnenbrengt. Het stelt je in staat om je niet druk te maken over onverwachte uitgaven omdat je een noodfonds hebt. Financiële vrijheid gaat niet over hoeveel geld je verdient. Het gaat over hoeveel u bespaart, uw financiële gewoonten, uw financiële doelen en meer. Lees hier meer over op Ja, u kunt financiële vrijheid bereiken.
• Begin een tuin. Vers voedsel is het beste!

Gerelateerd:16 alternatieven voor kabel-tv die u geld zullen besparen

Vind een manier om extra geld te verdienen.

Ik praat veel over extra geld verdienen, en ik doe dit omdat ik echt geloof dat leren over en daadwerkelijk extra geld verdienen iemands leven kan veranderen.

Wat is een betere manier om uw tijd te besteden dan door geld te verdienen en uw financiële situatie te verbeteren? Hier zijn verschillende dingen die u kunt doen in plaats van tv te kijken, EN u kunt extra geld verdienen!

• Laat honden en/of huisdieren zitten voor extra geld. Als je van dieren houdt, wil je misschien eens kijken naar wandelende honden of dierenoppas. Rover is een geweldig bedrijf om je aan te melden om hondenuitlater en dierenoppas te worden. Lees hier meer over bij Rover – Een geweldige manier om geld te verdienen en met dieren te spelen.
• Start een blog. Het belangrijkste dat ik aanraad om geld te verdienen in plaats van tv te kijken, is een blog te starten! Bloggen is hoe ik mijn brood verdien, en slechts een paar jaar geleden had ik nooit gedacht dat het mogelijk zou zijn. Sterker nog, voordat ik met mijn blog begon, wist ik niet eens dat blogs bestonden! Ik verdien momenteel ongeveer $ 100.000 per maand met mijn blog. Ik heb ook een gratis cursus Hoe u een blog kunt starten en starten waarmee u geld kunt verdienen, waaraan u kunt deelnemen, en die u zal helpen een succesvolle blog te starten en te lanceren.
• Een bedrijf starten – De roadmap voor kleine bedrijven – Denkt u erover om uw eigen bedrijf te starten? De Small Business Roadmap laat u zien welke stappen u moet nemen om uw eigen bedrijf te starten.
• Proeflezen voor de kost. In 2014 verdiende Caitlin iets meer dan $ 43.000 als freelance proeflezer, terwijl hij ook op verschillende leuke vakanties ging. Als u op zoek bent naar dingen om te doen in plaats van tv te kijken, is dit misschien iets om naar te kijken. Lees meer op Proeflezen van geld verdienen door een freelance proeflezer te worden.
• Inhoud bewerken. Websites, boeken, cursussen en meer hebben allemaal redacteuren nodig! Het maakt niet uit hoe vaak iemand een stukje inhoud leest, er glipt meestal iets door. Als je van grammatica houdt, kan dit een geweldige manier zijn om geld te verdienen.
• Word fotograaf. Ben je dol op fotografie? U kunt mogelijk geld verdienen als huwelijksfotograaf, portretfotograaf, evenementfotograaf en meer. Lees meer op Hoe u $ 25.000 - $ 45.000 per jaar kunt verdienen als nieuwe fotograaf.
• Houd een garageverkoop. Een garage sale kan een goede besteding van uw tijd zijn, omdat u eindelijk van de extra spullen in uw huis af kunt komen en wat geld kunt verdienen!
• Enquêtes beantwoorden. Enquêtebedrijven die ik aanbeveel zijn Swagbucks, Survey Junkie, Survey Club, Pinecone Research, Opinion Outpost en Branded Surveys. Deze enquêtebedrijven zijn gratis om mee te doen en gratis te gebruiken! U wordt betaald om enquêtes te beantwoorden en producten te testen. U kunt zich het beste voor zoveel mogelijk aanmelden, omdat u op die manier de meeste enquêtes kunt ontvangen en het meeste geld kunt verdienen.
• Word boekhouder. Ben, oprichter van Bookkeeper Business Academy, legt uit hoe boekhouder worden voor jou een mogelijkheid kan zijn. Ben helpt mensen met het starten en laten groeien van hun eigen boekhoudbedrijf met zijn online cursus boekhouden. En raad eens? Je hoeft geen accountant te zijn of enige ervaring te hebben! Dit kan een geweldige manier zijn om iets te doen te vinden in plaats van tv te kijken. Lees meer op Thuis geld verdienen door boekhouder te worden.
• Word een Uber- of Lyft-chauffeur. Als u uw vrije tijd besteedt aan het rondrijden van anderen, kunt u veel geld verdienen. Lees hier meer over in mijn bericht Hoe u een Uber- of Lyft-chauffeur wordt. Klik hier om lid te worden van Uber en zo snel mogelijk geld te verdienen.
• Verkopen op Amazon. Als u uw tijd goed wilt besteden, wilt u misschien een Amazon FBA-bedrijf starten! Jessica Larrew, van The Selling Family, legt uit hoe verkopen op Amazon een mogelijkheid voor jou kan zijn. Ze is een vriendin van mij en ik ben verbluft door haar succes! Het eerste jaar dat Jessica's familie hun Amazon FBA-bedrijf samen runde, met in totaal minder dan 20 uur per week, maakten ze meer dan 6 cijfers winst ! Als je op zoek bent naar een nieuwe baan, of zelfs maar een bijbaantje, dan is dit misschien iets waar je naar wilt kijken. Lees meer op Hoe u vanuit huis kunt verkopen op Amazon FBA.
• Verkoop/doneer bloed, plasma, eieren, enz. Ja, deze kunnen allemaal voor een prijs worden verkocht en u kunt er zeker extra geld mee verdienen. Vrouwen kunnen tussen een paar duizend dollar en $ 10.000 of meer verdienen voor hun eieren, afhankelijk van hun kenmerken. Eiceldonoren zijn doorgaans jonger dan 30 jaar en gezond. Afro-Amerikaanse vrouwen en Aziatisch-Amerikaanse vrouwen verdienen meestal het meeste geld omdat er meer behoefte is aan hun eieren. Dit is echter geen gemakkelijk geld. Er zijn een aantal doktersbezoeken en het halen van de eieren vereist een medische procedure. Voor sperma betaalt de gemiddelde donatie ergens tussen de $ 50 en $ 100. Het kan vrij eenvoudig zijn om te doneren, en sommige mannen doneren wel 2-3 keer per week.
• Mysteriewinkel. Als u op zoek bent naar dingen om te doen in plaats van tv te kijken, kunt u mystery shopping proberen. Ja, je kunt echt betaald worden om in winkels te winkelen en in restaurants te eten! Een paar jaar geleden heb ik veel mysterieus geshopt om extra inkomen te verdienen. Ik verdiende overal van $ 150 tot $ 200 per maand aan mystery shopping en ontving gratis maaltijden, make-up en meer. Ik heb Bestmark alleen gebruikt voor mystery shopping, dus ik weet dat ze een 100% legitiem bedrijf zijn. Er zijn andere legitieme mystery shopping-bedrijven, maar u wilt wel uw onderzoek doen.
• Meer informatie over het starten van een YouTube-kanaal.

Verbeter uw relaties.

Door manieren te vinden om minder tv te kijken, kun je eindelijk je leven terugkrijgen en je relaties verbeteren. Bovendien weet je nooit of iemand wil dat je contact met ze opneemt.

• Stuur iemand een handgeschreven brief of een bedankbriefje per post. De tijd nemen om dit te doen, kan een lange weg gaan.
• Bel iemand van wie je houdt. Een telefoontje kan precies zijn wat u of iemand anders op dit moment nodig heeft.
• Breng tijd door met familie of een vriend. Je kunt nooit teveel quality time hebben.
• Plan een bijeenkomst. Iedereen bij elkaar brengen kan een geweldige manier zijn om bij te praten.
• Kook een maaltijd voor iemand die belangrijk voor je is. Of een vriend nu net een baby heeft gekregen of als je iemand kent die het moeilijk heeft, een maaltijd koken kan veel betekenen.

Gerelateerde inhoud:100+ dingen om te doen in plaats van sociale media

Wees aardig voor anderen.

Ik geloof dat willekeurige daden van vriendelijkheid iedereen ten goede kunnen komen. Willekeurige daden van vriendelijkheid kunnen een positieve invloed hebben op anderen en ze zijn ook geweldig voor de ziel.

Of het gebaar nu groot of klein is, elke handeling gaat een lange weg. Het kleinste gebaar kan iemands dag goed maken en volledig veranderen hoe ze zich voelen!

• Vrijwilliger.
• Glimlach en zeg hallo tegen iedereen die je tegenkomt. Ik doe dit met iedereen die ik zie en het is altijd geweldig als iemand het terug doet.
• Doneer items van thuis. Een ander ding dat je zou kunnen doen, is een item doneren voor iedereen die je mee naar huis neemt. Dus, elke keer dat je een shirt koopt, doneer dan een shirt!
• Bloed doneren.
• Neem een ​​vuilniszak mee op een wandeling en verzamel al het afval dat je tegenkomt.
• Voed een dier. Als je in staat bent, adopteer dan mogelijk ook een nieuw huisdier.
• Word een grote broer of een grote zus.
• Breng wat tijd door met Free Rice. Voor elk goed antwoord doneert de website 10 rijstkorrels via het Wereldvoedselprogramma om honger te helpen beëindigen. Bovendien is het gratis om te spelen!
• Maak kant-en-klare tassen voor de minder bedeelden die je tegenkomt. Je kunt daklozen helpen door een zak te vullen met een flesje water, een snelle snack zoals rozijnen, handschoenen, tandpasta, een tandenborstel, kleine pakjes hondenvoer (hun honden hebben ook honger!), en meer.

Vind meer ideeën op 58 Random Acts Of Kindness.

Hoe kan ik ontspannen zonder tv te kijken?

Er staan ​​veel dingen op de lijst die je kunt doen om te ontspannen in plaats van tv te kijken. Enkele ideeën zijn:

• Een boek lezen
• Koken
• Mediteer
• Yoga
• Wandelen
• Ga vissen

En meer. Er zijn heel veel verschillende dingen die je kunt doen.

Als je wilt leren hoe je 's avonds, voordat je naar bed gaat, of wanneer je ook maar veel tv lijkt te kijken, kunt stoppen met tv kijken, dan zijn er veel opties die je kunt proberen.

Hoe kom ik van mijn tv-verslaving af?

Als je denkt dat je te veel tv kijkt, kun je beginnen door bij te houden hoeveel tv je kijkt. Dit kan u helpen te beseffen hoeveel tijd u aan tv-kijken besteedt.

Wat kan ik doen in plaats van tv te kijken? Wat kun je nog meer doen dan thuis tv kijken?

Zoals je in de bovenstaande lijst kunt zien, zijn er veel dingen die je kunt doen in plaats van tv te kijken.

De lijst is eindeloos.

Hoeveel uur kijkt u per week tv? Wat denk je dat je zou kunnen doen in plaats van tv te kijken? Waarmee kun je tv kijken vervangen? Ik hoop dat je genoten hebt van deze lijst met 59 dingen om te doen in plaats van tv te kijken!