Bezorgd over geld? Als je dat niet bent, ben je raar.
Geld is een van de grootste dingen waar Amerikanen zich zorgen over maken, zelfs meer dan hun baan, gezin of gezondheid. Het gekke is dat geldzorgen direct van invloed zijn op je welzijn in de rest van die gebieden. Dus ik wil je bent raar!
Hier zijn enkele van de ergste gevolgen van zorgen over geld:
Dit jaar heeft de COVID-19-pandemie de hele wereld op scherp gezet. Mensen zijn niet alleen bang om het dang-virus te krijgen, maar ook om hun baan te verliezen, bang voor politiek drama en onzeker over de toekomst van onze economie.
Hoe erg ik het ook haat om dit toe te geven, er was een moment dat ik me echt zorgen maakte over wat er met me zou gebeuren. Er waren dagen dat ik dacht dat we financieel in orde zouden zijn, maar andere keren - meestal nadat ik te veel nieuws had gezien - werd ik bang en begon ik te vragen:"Wat als?" En als je ooit in een wat-als-spiraal bent geweest, weet je dat die scenario's snel uit de hand kunnen lopen. Ze gebeuren de hele tijd in het dagelijks leven, niet alleen tijdens een pandemie.
Wanneer geld stress veroorzaakt in een relatie, kun je de spanning voelen. Dit is vooral schadelijk in het huwelijk. Het is moeilijk om bemoedigend, empathisch of zelfs romantisch te zijn als je je constant zorgen maakt over geld.
Wanneer de emoties vliegen of het gewicht van uw financiën te zwaar wordt, gaat een van u iets zeggen met een beetje minder gratie dan normaal. Het is geen verrassing dat geld al tientallen jaren een belangrijke oorzaak van echtscheidingen is.
Als het onderwerp geld altijd een ruzie wordt, kan iemand in het huwelijk in de verleiding komen om hun uitgaven te verbergen. Ze vegen het onder het tapijt en houden het geheim in plaats van het gesprek aan te gaan en samen aankoopbeslissingen te nemen. Dit wordt financiële ontrouw genoemd, en ja, het is zo serieus en triest als het klinkt!
Als gelovige weet ik dat God ieder van ons heeft geschapen met een uniek doel. Wat het ook is dat je vreugde brengt - of het nu gaat om opvoeden, hardlopen, organiseren, anderen leiden, foto's maken, plannen voor de toekomst - ik geloof dat die passies niet voor niets in je persoonlijkheid zijn verweven.
Ik geloof niet dat God het ooit bedoeld had, dat we tijd zouden verspillen aan piekeren. Mattheüs 6:26-27 (NBV) zegt:"Kijk naar de vogels in de lucht; ze zaaien niet, maaien niet en slaan niet op in schuren, en toch voedt uw hemelse Vader ze. Bent u niet veel waardevoller dan zij? Kan iemand van jullie door zich zorgen te maken een enkel uur aan je leven toevoegen?” Jongens, als we geloven dat God nog meer om ons geeft dan om de vogels, waarom zouden we dan onze tijd verspillen aan zorgen?
Studies tonen aan dat geldstress een factor is in meer gezondheidsproblemen dan we ons realiseren, zoals diabetes, migraine, hart- en vaatziekten, slaapproblemen en meer. Wat erger is, is dat steeds meer mensen uitstellen om naar de dokter te gaan vanwege de kosten. 2 Het is dus een vicieuze cirkel en een echt gezondheidsprobleem.
We zien meer millennials met een hogere mate van angst en depressie omdat ze op jonge leeftijd in de schulden zijn geraakt. Een bijzonder verhaal dat me bijblijft, is van een jonge vrouw die werd geïnterviewd door de Borrowed Future podcasten. Haar naam is Terry en ze vertelde hoe stressvol het is om haar studieleningen te zien groeien, ook al betaalt ze regelmatig.
"Ik heb $ 100 betaald, en $ 5 ging naar de hoofdsom, en de rest ging naar rente," zei ze. “Dus ik kom gewoon nooit vooruit. Die lening van $ 15.000 groeide met $ 45.000 aan rente. Er waren tijden dat ik het gewoon wilde opgeven.”
Jongens, dat soort stress is hartverscheurend. Terry werd zo depressief dat ze zelfmoord overwoog. Ze zei:"Ik was dood meer waard dan ik leefde."
Het breekt mijn hart, maar zo voelen zoveel mensen zich omdat ze zich zorgen maken over geld. Laat me hier even stoppen en zeggen dat als je je zo voelt, je de National Suicide Prevention Lifeline kunt bellen op 1.800.273.TALK. Vriend, je bent niet de enige. Er is altijd hoop. Ik weet dat het moeilijk is en het kaartspel kan tegen je worden gestapeld. Maar er is altijd wel iets je kunt doen om de loop van je leven te veranderen en je geen zorgen meer te maken over geld.
Het is mogelijk om geldzorgen achter u te laten. Dit zijn de stappen:
Mijn vriend, deskundige op het gebied van geestelijke gezondheid, Dr. John Delony, zegt dit de hele tijd, en het is zo waar:feiten zijn je vrienden. De wat-als spelen bijna NOOIT uit, maar we besteden er zoveel tijd, energie en angst aan. Concentreer u gewoon op wat waar en echt voor u is - blinderen op wat de rest van de wereld te zeggen heeft.
Uw plan omvat alles, van uw maandbudget tot het werken aan een plan om uit de schulden te komen of een noodfonds te sparen, tot een langetermijninvesteringsplan voor uw pensioen. Met een plan kunt u bepalen wat u kunt controle - uw geld.
Dit is bijvoorbeeld ons plan om uit de schulden te komen:de schuldensneeuwbal.
Begin door eerlijk tegen jezelf te zijn over hoeveel schuld je eigenlijk hebt. Ik weet dat je het misschien hebt vermeden, en het kan een beetje pijn doen. Maar open die rekeningen en haal de cijfers op. Geloof me, je zult je zoveel beter voelen als we klaar zijn!
Wanneer u aan een plan werkt zoals de schuldensneeuwbal, volgt gemoedsrust. Je denkt misschien meer aan je geld dan voorheen, maar je bent zorgen niet over het. Er is een verschil tussen geobsedeerd zijn door wat-als en gefocust blijven op een plan.
Als u zich geen zorgen meer wilt maken over geld, is het hebben van een plan de sleutel. Maar net over de tijd dat je het gevoel hebt dat je eindelijk grip hebt op je financiën, gebeurt er iets dat je zal verleiden om terug te vallen in oude gewoonten. Uw auto heeft een nieuwe transmissie nodig en het lijkt minder pijnlijk om deze op een creditcard te zetten. Je vrienden nodigen je uit op vakantie en in plaats van iets te missen, duik je in je noodfonds. Het is tijd om je kinderen naar de universiteit te sturen, dus je sluit een Ouder Plus-lening af.
Ik weet niet waar je in de verleiding komt om je voortgang te pauzeren, maar het overkomt de besten van ons. Daarom is het zo cruciaal om je bewust te zijn van je knelpunten. Je hoeft er niet bij stil te staan, want dat is ook niet gezond, maar als je weet wat ze zijn, wordt het zoveel gemakkelijker om een slechte gewoonte te stoppen.
Ik vertel hierover in mijn nieuwe boek, Ken jezelf, ken je geld . Hier deel ik mijn onderzoek naar hoe u blijvende verandering kunt aanbrengen, zodat u als nooit tevoren daadwerkelijke vooruitgang kunt boeken met uw geld.
Bijna elk groot succesverhaal heeft een nooit meer moment. Misschien is het nu, midden in de COVID-19-pandemie, van jou!
Mijn overgrootvader heeft de Grote Depressie meegemaakt en hij zei nooit meer . Hij ging slim om met geld en behaalde financieel succes omdat een crisis hem wakker maakte.
Mijn vader bereikte een dieptepunt, vroeg faillissement aan en zei nooit meer .
En jij dan? Ben je klaar om je mindset over geld te veranderen? Ben je klaar om te stoppen met piekeren, stressen en er niet meer over slapen? Ben je klaar om nooit meer te zeggen ? Nooit meer word je overgeleverd aan een of andere wereldwijde economische crisis. Nooit meer houdt geld je 's nachts wakker.
Als je wilt weten hoe je voorgoed kunt stoppen met je zorgen te maken over geld, bekijk dan mijn nieuwe boek:Ken jezelf, ken je geld .
Dit boek helpt je frustratie en stress rond geld te overwinnen, zodat je je zelfverzekerd kunt voelen in uw geldbeslissingen. Haal het vandaag nog!
Hoe praat je over geld met je kinderen
Hoe kinderen te leren hoe ze geld kunnen besparen?
Hoe u kunt stoppen met geld uitgeven:de stappen om uw financiën onder controle te krijgen
Hoe te stoppen met geld uitgeven?
Hoe u kunt stoppen met leven van salaris naar salaris?
Hoe u geld kunt besparen:22 eenvoudige tips
Hoe u geld kunt besparen op back-to-school winkelen