Singles hoeven zich niet verdrietig te voelen op Valentijnsdag. Het is tenslotte 2017 en we zijn te bevrijd om ons te laten manipuleren door een commerciële feestdag, toch? Maar laten we eerlijk zijn:velen van ons beschouwen Valentijnsdag als de eenzaamste dag van het jaar.

Wis die somberheid en kies een van de vele manieren om gezond en gelukkig te blijven - en misschien zelfs dankbaar - als single, of je nu een tiener of een senior bent. Hier zijn enkele ideeën:

1. Verwen jezelf

Neem het geld, de tijd en de moeite die je aan een partner zou besteden en besteed het aan jezelf. Geef iets uit wat je leuk vindt, maar nooit doet. Een massage krijgen. Koop je favoriete afhaalmaaltijden en kijk naar je schuldige plezierfilm (Geen "Wuthering Heights" of andere tragische liefdesverhalen, alsjeblieft). Plan een dagtocht naar een plek die je altijd al hebt willen bezoeken - of het nu die coole winkel aan de andere kant van de stad is of een kunstgalerie die je interessant vindt, stelt AllWomensTalk.com voor.

2. Vier het overslaan van een teleurstellend diner

Iedereen die op Valentijnsdag uit eten is gegaan - zelfs met een ware liefde - weet dat de maaltijd en ervaring vaak onbevredigend zijn. De kamer is vaak druk, het geluidsniveau is over het algemeen oorverdovend en vaak verkoopt het restaurant de beste voorgerechten - of serveert ze slecht voorbereid. En natuurlijk zorgden de verhoogde verwachtingen van de vakantie voor teleurstelling, zoals het tijdschrift Seventeen zijn lezers herinnert. Dit jaar verspil je geen tijd en geld aan zo'n uitje.

3. Geniet van een meiden- of jongensavond met kinderen

Jonge nichtjes, neefjes, petekinderen en andere kinderen hebben deze vakantie vaak losse eindjes. Nodig ze uit bij jou thuis voor een coole tijd, stelt AllWomensTalk.com voor. Meisjes kunnen hun nagels doen, popcorn eten en chick flicks kijken. (Denk aan enkele klassiekers, zoals "16 Candles" of "Romy &Michelle's High School Reunion"). Maar je zou het helemaal door elkaar kunnen halen - afhankelijk van jou en het kind. Wat dacht je van een basketbalwedstrijd of actiefilms?

4. Breng quality time door met dierbaren

Ongeveer 30 procent van de singles brengt Valentijnsdag door met vrienden, ongeveer 28 procent brengt quality time door met familie en ongeveer 11 procent organiseert een feest, volgens Glamour. Schuif de romantische liefde voor nu opzij en breng quality time door met je naaste en dierbaarste familie en vrienden. Maak een chique maaltijd. Geniet van een spelletjesavond. Een feestje organiseren. En ontspan.

5. Even zweten

We beginnen het nieuwe jaar allemaal met de overtuiging dat we toegewijd zijn aan onze trainingsroutine en dat we er op ons best zullen uitzien en ons op ons best zullen voelen tegen de tijd dat het warme weer aanbreekt. En steevast vallen velen van ons halverwege februari uit de routine. Geef je adrenaline dus een boost door iets energiek te doen, zoals parachutespringen, gewichtheffen of een lange duurloop.

6. Neem de tijd om van je hobby te genieten

Meld je aan voor een schildercursus van één sessie. Bereid een recept voor dat je altijd al wilde proberen. We hebben allemaal hobby's die we leuk vinden, maar ze worden vaak buitenspel gezet in onze drukke schema's. Gebruik Valentijnsdag als een tijd om van de jouwe te genieten.

7. Pak dat zeurende karwei aan

Veroorzaken overvolle kasten je stress? Heb je gewoon geen tijd besteed aan het sorteren van je favoriete foto's? Pak wat afhaalmaaltijden, zet je favoriete deuntjes op en voltooi die taak zodat je hem eindelijk naar je "voltooide" lijst kunt verplaatsen.

8. Dank voor vrijgezel zijn

Ga zitten en zeg dank voor al die 'ware liefdes' die 'ontsnapten', beveelt EHarmony aan. Als we midden in de romantische liefde zitten, is het moeilijk te begrijpen dat we misschien beter af zijn zonder het object van ons verlangen. Tijd en afstand helpen ons te begrijpen dat verloren liefde vaak een geschenk is. Vier het.

9. Schrijf een omgekeerde bucketlist

Schrijf alle geweldige dingen op die je tot nu toe in je leven hebt gedaan. Naar vreemde landen gereisd? Een ruige wildwaterraftingtrip overleefd? Een beroemdheid ontmoet? Vrijwilligerswerk voor een goed doel? Schrijf ze allemaal op en geniet van de vreugde van je leven. Er is een geweldig voorbeeld van een omgekeerde bucketlist op Uncaged.

10. Neem vrij van sociale media

Het is niet alleen leuk om ouderwets te ontspannen - lezen en naar muziek luisteren zijn twee - maar het negeren van sociale media en de telefoon zorgt er ook voor dat je geen ex-partners bereikt of je wentelt in verdriet, zegt EHarmony. Maak er een telefoon-, e-mail- en sms-vrije nacht van.

11. Plan een afspraak voor haar, nagels of harsen

Ja, de salons zijn druk in de aanloop naar de vakantie, maar velen hebben laat op Valentijnsdag ruim voldoende openingen. Plan wat zelfverwennerij en geniet van de schoonheid. Hé, alleenstaande mannen:overweeg om je professioneel te laten scheren.

12. Loslaten

Nee, we bedoelen niet roekeloos plezier. Neem in plaats daarvan een vrije dag, blijf gekleed in het zweet en kijk naar een aantal van je favoriete tv-programma's ("Game of Thrones" of "Master of None" zijn twee geweldige opties). En vergeet niet jezelf te trakteren op bezorgd eten en dessert.

13. Winkel

We hebben het allemaal zo druk, weinigen van ons hebben de tijd om in fysieke winkels te snuffelen. Volgens Cosmopolitan verhoogt het vasthouden van veel aan schoenen of kleding de hartslag van een vrouw met 39 procent. Anderen kunnen dezelfde sensatie krijgen van tweedehands boekwinkels of antiekwinkels. Wat uw voorkeur ook is, geniet van een beetje winkeltherapie - u kunt zelfs geld besparen en gewoon rondkijken!

14. Trakteer uzelf op snoep

Ben je verdrietig omdat je denkt dat het ontbreken van een valentijn betekent dat je geen kleverige chocolaatjes of geurige bloemen krijgt? Geef het geld uit en geef het aan jezelf! Bonus:je weet dat je echt blij zult zijn met wat je ontvangt.

15. Geniet van een bubbelbad

Speel wat mooie muziek. Giet het bubbelbad in het bad en laat het rustgevende water lopen. Steek de kaarsen aan en dim de lichten. Breng dan tijd door met genieten van een luxe bubbelbad.

Ben je single en sta je voor een eenzame Valentijnsdag? Wat is jouw strategie? Deel het met ons in reacties hieronder of op onze Facebook-pagina.