10 recepten voor het bereiden van ontbijtmaaltijden die uw ochtenden helderder maken

ETFFIN >> Persoonlijke financiën > >> Financieel management >> Persoonlijke financiën

Ben je op zoek naar een snelle, ontbijtmaaltijd ideeën?

Uw ontbijt van tevoren klaarmaken is de perfecte manier om uw ochtenden gemakkelijker en stressvrij te maken. U hoeft niet meer het ontbijt over te slaan en te vertrouwen op koffie voor de lunch.

Ik herinner me de tijd dat ik mijn fulltime baan als financieel analist had - ik werd ofwel wakker vlak voordat ik moest vertrekken, of stond vroeg op en werkte aan mijn bijzaak.

Hoe dan ook, ik heb het ontbijt altijd over het hoofd gezien om tijd te besparen.

Dit maakte het zo moeilijk om de ochtenden door te komen, en het enige waar ik aan kon denken was de lunch. Ik bracht mijn ochtenden zo ongericht en suf door, en ik ben er zeker van dat het te maken had met het feit dat ik 's ochtends geen goed ontbijt at.

Dit is geen goede manier om productief te zijn op het werk!

Uiteindelijk besloot ik om de avond ervoor te beginnen met het voorbereiden van een ontbijtmaaltijd. Ik dacht, als ik mijn lunch al aan het maken ben voor mijn werk, waarom zou ik dan niet ook het ontbijt klaarmaken.

Niet alleen vond ik eindelijk de tijd om te ontbijten, ik kwam niet langer in de verleiding om op weg naar mijn werk langs een drive-in te stoppen of ongezonde snacks te halen als ik op kantoor aankwam.

Meal prepping helpt u tijd te besparen, gezonder te eten en geld te besparen.

Daarom ben ik zo enthousiast over de ideeën voor het bereiden van ontbijtmaaltijden die ik vandaag met jullie deel. Enkele van mijn favorieten zijn:

Bevroren smoothiepakketten – Alles wat je nodig hebt voor een smoothie is in stukjes gesneden, in een zakje (ik raad ten zeerste aan herbruikbare zakjes te gebruiken) en klaar om 's ochtends te worden gemengd.
Bananenbroodmuffins – Geweldig als ontbijt of tussendoortje, en ze zijn een goede manier om overrijpe bananen op te gebruiken.
Taco-ontbijt scramble – Ik hou van extra pittig en ik vind het heerlijk om ze te bedekken met veel vers gesneden avocado's.

Veel van deze recepten zijn koolhydraatarm of kunnen vegetarisch of veganistisch worden gemaakt, en ze zijn allemaal gemakkelijk van tevoren te maken. Je kunt ook veel van deze ideeën voor het bereiden van ontbijtmaaltijden invriezen. Dit betekent dat je veel kunt maken en je vervolgens een aantal dagen geen zorgen hoeft te maken over het ontbijt.

Het volgende recept op mijn lijst om te maken zijn de Keto Egg Scrambles. Dit recept geeft je talloze opties, zodat je je ontbijt echt kunt aanpassen.

Ik geef toe dat het even kan duren voordat je eraan gewend bent je ontbijt van tevoren klaar te maken, maar het zal je ochtendroutine ten goede veranderen.

Hoewel ik geen traditionele baan meer heb, zijn deze ideeën voor het bereiden van maaltijden een geweldige manier om te ontbijten op onze boot of camper. Het geeft ons overdag meer tijd om te verkennen waar we ook zijn.

Alles om uw dag gemakkelijker en leuker te maken!

Voor meer heerlijke maaltijdbereidingsmaaltijden, kijk op:

10 eenvoudige en betaalbare ideeën voor het bereiden van maaltijden
10 makkelijke diepvriesmaaltijden
10 Meatless Monday-recepten die je moet proberen
10 budgetrecepten en goedkope gemakkelijke maaltijden
14 beste campingontbijtrecepten voor je volgende reis

Opmerking:als u op zoek bent naar eenvoudige wekelijkse maaltijdplannen, vol budgetrecepten, raad ik u een maaltijdplan van $ 5 aan. $ 5 Meal Plan is een maaltijdplanningsservice die je elke week een heerlijk maaltijdplan en boodschappenlijstje stuurt voor slechts $ 5 per maand.