De dichter Maya Angelou zei ooit:"Mensen zullen vergeten wat je zei, mensen zullen vergeten wat je deed, maar mensen zullen nooit vergeten hoe je ze liet voelen."
Je wilt dat mensen - werkgevers, nieuwe kennissen, mogelijke partners - je aardig vinden. En experts zeggen dat dit in slechts 90 seconden kan worden gedaan door verschillende eenvoudige tactieken toe te passen. Dus laten we je snel vriendelijk maken.
We weten allemaal hoe belangrijk een eerste indruk is, en lichaamstaal wijst de weg. Sommige experts zijn van mening dat de eerste indruk die mensen krijgen of iemand een vriend of vijand is, wordt gemaakt door iets dat de wenkbrauwflits wordt genoemd.
Jack Schafer, een professor aan de Western Illinois University en voormalig gedragsanalist voor de FBI, schrijft in Psychology Today:
“De wenkbrauwflits is een snelle op en neergaande beweging van de wenkbrauwen. Als mensen elkaar naderen, flitsen ze elkaar de wenkbrauwen op om de boodschap over te brengen dat ze geen bedreiging vormen. Omdat wenkbrauwflitsen op een afstand te zien zijn, flitsen mensen gewoonlijk hun wenkbrauwen als ze anderen naderen.”
Een ander subtiel gebaar dat je benaderbaarder maakt, is volgens Schafer de kanteling van het hoofd. De beweging is een ander signaal dat je geen bedreiging vormt en de andere persoon niet als een bedreiging ziet, mogelijk omdat het de halsslagader in de nek blootlegt. Hij schrijft:
"De halsslagader is de belangrijkste bron voor bloed om de hersenen te bereiken en veroorzaakt binnen enkele minuten ernstige hersenbeschadiging of de dood als deze wordt verstoord."
Het mag duidelijk zijn dat het belangrijk is om te glimlachen. Maar houd je even in en kijk iemand die je ontmoet eerst recht in de ogen. Na een eerste bevestiging kun je lachen.
Dit laat zien dat je niet met een constante dwaze grijns rondloopt, maar echt lacht naar de persoon die je ontmoet, vertelt communicatie-expert en auteur Leil Lowndes aan Business Insider. Het maakt je glimlach persoonlijker en oprechter.
Money Talks News-oprichter Stacy Johnson heeft het belang van oogcontact geleerd. "Houd je ogen gericht op de persoon die tegen je praat", zegt hij. "Het laat ze zien dat ze belangrijk zijn."
Omgekeerd kan een gebrek aan oogcontact erop wijzen dat je onbetrouwbaar bent of niet geïnteresseerd bent in het gesprek - iets wat je natuurlijk wilt vermijden.
Als je je een beetje ongemakkelijk voelt - of zelfs eng - om dit te doen, heeft carrière-expert Kara Ronin een tip om oogcontact te maken dat niet geforceerd aanvoelt:
“Teken een denkbeeldige omgekeerde driehoek op het gezicht van de andere persoon rond hun ogen en mond. Verander tijdens het gesprek uw blik elke vijf tot tien seconden van het ene punt op de driehoek naar het andere. Hierdoor lijk je geïnteresseerd en verdiept in het gesprek.”
Het advies van je moeder geldt wanneer je iemand voor het eerst ontmoet:slungelig projecteren gaat niet goed.
Ronin schrijft bij The Muse:
"Als je een evenement binnenloopt, houd je hoofd hoog, duw je schouders naar achteren en houd je ribbenkast omhoog. Deze houding zorgt ervoor dat je er onbevreesd uitziet - en langer, waardoor je een gevoel van autoriteit kunt uitstralen."
Nog iets dat je waarschijnlijk van mama hebt geleerd:niet friemelen.
Mentalizer Education, de website van mentalist en auteur Ehud Segev, merkt op dat friemelen wordt geïnterpreteerd als nervositeit of angst. De site adviseert:
"Als je bezig bent met een gesprek, ongeacht of het met één persoon of een groep mensen is, onthoud je dan van onnodige bewegingen."
Experts zeggen ook dat friemelen erop kan wijzen dat je liegt of je verveelt - wat waarschijnlijk niet is wat je aan een potentiële werkgever wilt overbrengen.
Er zijn verschillende andere manieren om het comfortniveau van een nieuwe kennis te verhogen. Een daarvan is luisteren.
Er is een verschil tussen luisteren en doen alsof je luistert - en de meeste mensen weten het. De sleutel om te laten zien dat je echt luistert, is volgens Forbes om de spreker niet te onderbreken. Wacht even om te zeggen wat je te zeggen hebt.
Forbes stelt ook voor om de spreker regelmatig feedback te geven en af en toe te parafraseren wat hij zegt. Beide technieken zijn tekenen dat je echt luistert en niet doet alsof.
Vleierij is OK, maar overdrijf het niet. Anders wordt het duidelijk dat je een schoothondje probeert te zijn.
Als ik een kantoor binnenloop, toon ik iedereen evenveel respect, of het nu de receptioniste of de baas is. Deze techniek zal je goed van pas komen, zowel wanneer je naar een baan gaat als nadat je het hebt gekregen.
Zoals het oude gezegde luidt:"Wees aardig tegen mensen op weg naar boven, want je zult ze ontmoeten op weg naar beneden."
15 manieren om geld te verdienen op de universiteit
9 manieren waarop mensen geld verdienen met Pinterest
14 legitieme manieren waarop echte mensen geld verdienen op Facebook
Meer dan 85 supereenvoudige manieren om geld te besparen
107 eenvoudige manieren om elke maand extra geld te verdienen
8 eenvoudige manieren om minder vlees te eten
34 manieren om extra geld te verdienen