Heb je ooit iets gekocht met de gedachte dat het je humeur zou verbeteren?

Ik weet zeker dat je dat hebt. In feite hebben we dat waarschijnlijk allemaal!

Toen ik jonger was, had ik een gek uitgavenprobleem. Ik zou ofwel uit eten gaan of geld uitgeven aan kleding na een stressvolle dag op het werk.

Ik zou tegen mezelf zeggen dat ik het verdiende omdat ik zo'n slechte dag had.

Maar toen gebeurden de slechte dagen keer op keer.

In plaats van te proberen de oorzaak van het probleem te vinden, zou ik gewoon geld uitgeven dat ik absoluut niet had.

Hoewel ik geen creditcardschuld had, was ik er dichtbij. Ik gaf geld uit aan dingen die ik absoluut niet nodig had, en dit zorgde ervoor dat ik van salaris naar salaris leefde.

Om te leren hoe ik dit probleem kon stoppen, moest ik de oorzaak van mijn stress aanpakken. Het kostte tijd, maar toen ik eenmaal ontdekte wat het probleem echt was, kon ik me concentreren op dingen die me echt gelukkig maakten.

Geld uitgeven om jezelf gelukkig te maken is niets nieuws, en veel mensen noemen dit emotionele uitgaven. Je kunt naar het winkelcentrum gaan en een nieuw shirt kopen als je een slechte dag op het werk hebt gehad. Ik heb zelfs gehoord van mensen die zo ver zijn gegaan dat ze een nieuwe auto hebben gekocht om zich beter te voelen over zichzelf.

Door op deze manier geld uit te geven, krijg je misschien het gevoel dat je waarde 'gevalideerd' is, het kan worden gedaan om indruk te maken op anderen, je een beter gevoel te geven over je situatie, enzovoort.

Ik wil het je niet graag vertellen, maar het kopen van dingen zal je waarschijnlijk niet een gelukkiger persoon maken, vooral niet als het veel financiële stress kan veroorzaken.

Natuurlijk kunnen sommige dingen je echt gelukkig maken. Maar als je het je niet kunt veroorloven of als je alleen dingen koopt om indruk te maken op anderen, dan heb je andere problemen die moeten worden opgelost voordat je probeert je geluk te kopen.

In plaats van emotionele uitgaven, moet je je concentreren op wat JOU gelukkig maakt.

Dat kan voor veel mensen moeilijk zijn, omdat het gemakkelijk is om te denken dat het kopen van dingen je een gelukkiger mens zal maken.

Hoewel je echter een beetje "high" wordt van het kopen van iets, kun je later crashen en je nog slechter voelen dan voorheen.

En emotionele uitgaven kunnen gemakkelijk uit de hand lopen. Naarmate uw financiële situatie verslechtert, komt u misschien nog meer in de verleiding om dingen te kopen om u beter te voelen. Dit is hoe emotionele uitgaven snel tot schulden kunnen leiden.

Gezien de volgende statistieken, ga ik ervan uit dat het kopen van dingen de gemiddelde persoon meer stress dan geluk bezorgt:

• 78% van de mensen leeft van salaris tot salaris (Forbes).
• 28% heeft helemaal geen spaargeld (bankrente).
• Het gemiddelde Amerikaanse huishouden met minstens één schuld is ongeveer $ 144.100 verschuldigd (Lending Tree).

Het gemiddelde Amerikaanse huishouden heeft veel financiële problemen, en meer emotionele uitgaven kunnen het nog erger maken.

Meestal heb je spijt van wat je hebt gekocht of voel je andere negatieve gevoelens, en in de post van vandaag zullen we het hebben over waarom dit specifieke type uitgaven je niet gelukkig zal maken.

Nu zeg ik niet dat alle uitgaven slecht zijn. Uitgaven is prima, zolang er maar voor wordt gebudgetteerd, kun je het betalen, en het maakt je echt vrolijk! In deze blogpost verwijs ik naar het tegenovergestelde type uitgaven - het type waarbij je indruk op iemand probeert te maken, geld uitgeeft om je gelukkiger te voelen, om je waarde te valideren, enzovoort.

Gerelateerd:

• 5 tips om je emotionele bestedingspatroon te stoppen
• Hoe u meer geld kunt besparen, hergebruiken en besparen
• Schuld afbetalen en loskomen van de schuldencyclus – u kunt het!
• Kost uw baan u elk jaar te veel geld?

Voordat je iets gaat kopen om je humeur te verbeteren, moet je nadenken over wat er in de post van vandaag staat.

Er zal altijd iets anders zijn.

Ik ken veel mensen die altijd de nieuwste en beste dingen kopen. Elk jaar kopen ze de nieuwste iPhone, upgraden ze hun laptop, auto en meer. Veel van deze mensen hebben schulden en leven in een levensstijl van loonstrookje tot loonstrookje.

Maar zijn deze mensen echt gelukkig?

Ik weet het niet, maar ik zie niet in hoe het elk jaar upgraden van je telefoon je een gelukkiger mens zou kunnen maken als je het niet kunt betalen.

Het punt is dat er altijd een nieuw model en nieuwe stijl van iets zal zijn. Als je het nieuwste en beste wilt, ben je misschien teleurgesteld omdat je nooit de nieuwste of beste dingen kunt krijgen - er zal altijd meer zijn.

Emotionele uitgaven kunnen leiden tot schulden.

Zoals ik al zei, emotionele uitgaven zijn wanneer mensen geld uitgeven en dingen kopen omdat ze denken dat het hen gelukkig zal maken.

Volgens NerdWallet heeft het gemiddelde Amerikaanse huishouden (met schulden) een gemiddelde creditcardschuld van $6.829 , en ik weet zeker dat een deel daarvan te wijten is aan emotionele uitgaven.

Emotionele uitgaven komen om veel verschillende redenen voor. Misschien heb je een slechte dag op je werk gehad, een ruzie met je geliefde of iets anders. Misschien geef je zelfs geld uit omdat je gestrest bent over de hoeveelheid uitgaven die je hebt gedaan, wat snel uit de hand kan lopen en ervoor kan zorgen dat je de controle over je leven verliest.

Helaas leiden emotionele uitgaven meestal alleen maar tot meer problemen, en meestal geneest ze nooit iets.

Om van je emotionele bestedingspatroon af te komen, raad ik je aan:

• Bereken precies hoeveel schuld je hebt. Je zult hoogstwaarschijnlijk geschokt zijn en hopelijk zal dit je overtuigen om je uitgavenpatroon en de manier waarop je met stress omgaat te veranderen.
• Begrijp waarom je geld uitgeeft als je gestrest bent. Zijn er specifieke dingen die ervoor zorgen dat je emotioneel geld gaat uitgeven? Om te stoppen met het uitgeven van stress, moet je echt nadenken over waarom je dit probleem hebt. Zonder uw probleem te begrijpen, kunt u steeds weer in dezelfde cyclus terechtkomen.
• Denk na over uw financiële doelen, zodat u gemotiveerd kunt blijven.
• Vind verschillende manieren om met stress om te gaan, zoals wandelen, praten met een therapeut, meer slapen, enzovoort.
• Maak een budget en houd je eraan.

Wat je koopt, bepaalt niet wie je bent.

De hoeveelheid spullen die je hebt zal je waarschijnlijk niet gelukkiger maken, en je spullen bepalen niet wie je bent.

Je bent meer dan die broek...

Je bent meer dan je auto...

Veel mensen hebben het gevoel dat de items die ze kopen hen op de een of andere manier vertegenwoordigen, maar jij bent veel meer dan dat. Wie je bent wordt bepaald door je acties, niet door wat je bezit.

Vriendelijk zijn voor vreemden, je vrienden en geliefden helpen, echt geluk, enz. - dat zijn de dingen die belangrijk zijn.

Dingen kopen om te doen alsof je iemand anders bent, zal alleen maar problemen veroorzaken. Je moet alleen dingen kopen die je echt nodig hebt of wilt.

Wat maakt het uit wat iedereen heeft!

Emotionele uitgaven kunnen ervoor zorgen dat u uw doel niet bereikt.

Door steeds meer in te kopen voorkom je misschien dat je een financieel doel bereikt. Dit kan leiden tot extra stress, verdriet, een gevoel van verslagenheid en meer.

De volgende keer dat u iets koopt dat slechts een 'wil' is, moet u nadenken of het u van uw doel zal afhouden.

Bedenk hoe geweldig het zal zijn om je schuld af te betalen, op vakantie te kunnen gaan en meer. Die positieve gevoelens zullen veel langer aanhouden dan wat een nieuwe spijkerbroek of schoenen voor je zal doen.

Hoe meer je koopt, hoe meer je moet onderhouden.

Met elk item dat je aan je leven toevoegt, besteed je steeds meer tijd en geld aan het onderhouden van dingen. Er kunnen dingen kapot gaan, verloren gaan, gestolen worden, vuil worden enz. Ze moeten misschien worden gerepareerd of zelfs vervangen.

Wie wil al die stress?

De initiële kosten voor het kopen van een artikel zijn misschien ook niet de enige kosten. Mogelijk moet u ook betalen om het artikel op te slaan, te ordenen, rentekosten te betalen als u het met een creditcard hebt gekocht, enzovoort.

Dit kan leiden tot meer stress, meer tijd besteed aan het item, enzovoort.

Wat de ene persoon gelukkig maakt, hoeft voor jou niet hetzelfde te zijn.

Ik weet zeker dat bijna iedereen op een bepaald moment in zijn leven de behoefte heeft gevoeld om iemand anders bij te houden.

Het kan jaloezie zijn, het gevoel hebben dat je dezelfde dingen verdient in het leven, denken dat dit normaal is, of iets anders.

Misschien wil je dezelfde auto, hetzelfde huis, dezelfde merkkleding, enzovoort.

Het probleem hiermee is dat je er kapot van kunt gaan.

Als je probeert om iemand bij te houden, geef je misschien geld uit dat je niet hebt. Je zou uitgaven op creditcards kunnen zetten om (in een schijnwereld) dingen te 'betalen'. Je zou dingen kunnen kopen waar je niet om geeft. De problemen kunnen maar doorgaan.

Dit kan leiden tot veel schulden.

Het kopen van dezelfde dingen als iemand anders is het niet waard omdat:

• Je zult nooit gelukkig zijn, hoeveel geld je ook uitgeeft.
• Je vergelijkt jezelf constant met anderen.
• Je gaat schulden aan omdat dat de enige manier is waarop je denkt anderen bij te kunnen houden.
• Je krijgt voor alles een lening, want dat is de enige manier waarop je dingen kunt 'betalen'.
• Je houdt geen geld over voor je pensioen, een noodfonds, enz. omdat je het allemaal uitgeeft aan dingen die je niet nodig hebt.

In plaats daarvan moet je uitzoeken waarom je iemand anders wilt bijhouden, nadenken over je eigen leven en je eigen doelen, beseffen dat jaloezie je nergens brengt en je best doen om binnen je mogelijkheden te leven.

Je maakt op niemand indruk.

Als je dingen koopt om indruk op anderen te maken, nou ... je zult teleurgesteld zijn. Voor het grootste deel kan het niemand iets schelen of zal het zelfs maar weten dat je iets nieuws hebt gekocht.

Je moet doen waar je blij van wordt en alleen dingen voor jezelf kopen, niet om indruk te maken op iemand anders.

Geldproblemen kunnen leiden tot stress en andere problemen.

Als u dingen koopt die u zich niet kunt veroorloven, kan dit leiden tot stress en andere financiële problemen.

Je hebt misschien meer creditcardschulden dan je aankunt, persoonlijke leningen, hoge rentelasten, vastzitten in een levensstijl van salaris tot salaris, en meer.

Wie wil dat allemaal?

Heb je ooit iets gekocht waar je blij van wordt? Denk je dat het kopen van spullen iemand gelukkiger kan maken?