Hoe train je om een ​​SilverSneakers-instructeur te worden
x

Volgens de Administration on Aging zal de Amerikaanse bevolking van 65 jaar en ouder tussen 2000 en 2030 verdubbelen. Medicare en andere ziektekostenverzekeringen die zijn ontworpen voor deze vergrijzende bevolking, omvatten een trainingsvoordeel genaamd SilverSneakers. SilverSneakers-instructeurs zijn opgeleid door het SilverSneakers Fitness-programma van Healthways om senioren oefenlessen te geven die kracht, balans, uithoudingsvermogen en flexibiliteit ontwikkelen. De faciliteiten van SilverSneakers zijn op zoek naar instructeurs van 18 jaar of ouder met ervaring op het gebied van aerobics, yoga en cardiotraining.

Stap 1

Behaal een reanimatiecertificaat. CPR-certificering kan worden verkregen via een lokale Rode Kruis-faciliteit. Het Amerikaanse Rode Kruis geeft regelmatig reanimatie- en EHBO-lessen in steden in het hele land. Je kunt een klas bij jou in de buurt vinden door een postcode in te voeren in de zoekfunctie voor trainingsklassen op de website van het Rode Kruis (zie bronnen).

Stap 2

Kwalificeer je voor een oefeningscertificering of verdien een twee- of vierjarige hbo-opleiding. Instructeurs moeten in het bezit zijn van een diploma of certificering voordat ze in dienst kunnen treden als SilverSneaker-instructeur. Aanvaardbare graden zijn die in de gezondheids- of bewegingswetenschappen, recreatie van lichamelijke opvoeding. Aanvaardbare certificeringen moeten nationaal worden erkend en moeten de certificeringen omvatten die worden aangeboden door de American Council on Exercise, YMCA of de Aerobics and Fitness Association of America (zie bronnen).

Stap 3

Neem contact op met uw plaatselijke SilverSneakers-organisatie en informeer naar beschikbare instructeursposities. SilverSneakers-instructeurs worden ingehuurd en betaald door de lokale en niet de landelijke organisatie. Vraag welke klassen instructeurs nodig hebben en kies er een of meer die je wilt geven. Vraag hoe u zich kunt aanmelden en trainen om die specifieke cursussen te geven.

Stap 4

Volg een instructeurstraining aangeboden door SilverSneakers. De training moet passen bij de klas die de instructeur wil geven. Een gratis, online registratie bij het SilverSneakers Instructor Resource Center is vereist om de huidige workshops te zien die worden aangeboden (zie bronnen).

Stap 5

Woon de workshop Spierkracht en bewegingsbereik bij, gegeven door de organisatie SilverSneakers. De workshop moet worden afgerond binnen het eerste jaar van het geven van een SilverSneakers-les. Een les kan worden gevonden via het online Instructor Resource Center op de Healthways-website. (zie bronnen)

Stap 6

Voltooi de vereisten voor hercertificering om door te gaan met lesgeven voor SilverSneakers. SilverSneakers eist van haar instructeurs dat ze elke vier jaar één SilverSneakers-workshop bijwonen voor elk gegeven SilverSneakers-lesformaat. De huidige CPR-certificering moet worden gehandhaafd. CPR-certificeringen van het Amerikaanse Rode Kruis zijn meestal twee jaar geldig.

Tip

Het Silver Sneakers Fitness-programma van Healthways heeft een online locatietool waarmee u SilverSneakers-locaties bij u in de buurt kunt vinden (zie bronnen).

De prijs van de workshop varieert afhankelijk van de datum waarop de instructeur zich inschrijft voor een les. Workshops kosten doorgaans $30 als de instructeur zich vooraf inschrijft en vooraf betaalt. De lessen zijn $ 60 als registratie en betaling plaatsvinden op de dag dat de les wordt gehouden. Betaal online met een creditcard om vooraf te registreren en ontvang 50 procent korting. Kortingsregistratie sluit 48 uur voordat de les begint.

budgetteren
  1. kredietkaart
  2. schuld
  3. budgetteren
  4. investeren
  5. huisfinanciering
  6. auto
  7. winkelen entertainment
  8. eigenwoningbezit
  9. verzekering
  10. pensioen