Ben jij een glas-halfvol of glas-halfleeg persoon?

Als u aan de toekomst denkt, ziet u dan onbeperkte mogelijkheden of meerdere barrières? Word je enthousiast van internationale reizen en interactie met andere culturen, of vind je het jammer dat "al onze banen in de VS naar het buitenland gaan"?

Wees eerlijk. Afhankelijk van je reactie, heb je een mentaliteit van overvloed of schaarste. Als je de eerste helft van elke vraag bevestigend hebt beantwoord (d.w.z. glas-halfvol, onbeperkte mogelijkheden en opwinding), heb je waarschijnlijk een mindset van overvloed. Gefeliciteerd! Een mindset van overvloed versnelt persoonlijke groei op onvoorstelbare manieren. MAAR niet iedereen is zoals jij.

Als je de tweede helft van elke vraag bevestigend hebt beantwoord (d.w.z. glas-half-leeg, meerdere barrières, beschamende globalisering), opereer je waarschijnlijk met de mentaliteit van schaarste. Je bent misschien bezorgd dat er nooit genoeg is en voelt je misschien een slachtoffer. Dit artikel is voor jou bedoeld! We beantwoorden drie kritische vragen:

1. Wat is een mindset van overvloed?
2. Waarom is het belangrijk?
3. Kun je je mindset veranderen?

Wat is een mindset van overvloed?

Steven Covey's bestseller uit 1989, De zeven eigenschappen van zeer effectieve mensen , bedacht de term 'overvloedsmentaliteit'. Een mindset van overvloed helpt je:

• Creëer zinvolle levenservaringen.
• Volg nieuwe, interessante kansen.
• Leef een vol en bevredigend leven.
• Vind geluk, zelfs te midden van strijd.
• Voel je geïnspireerd en creatief.

Mensen met een mindset van overvloed zien het potentieel om verder te gaan dan de huidige omstandigheden en hebben hoop op een betere toekomst. Ze voelen zich sterker in plaats van gefrustreerd en overweldigd.

Waarom is een mindset van overvloed belangrijk?

Echte transformatie vereist een mindset van overvloed. Als gelovige gelovigen zijn we geroepen tot transformatie, niet tot aanpassingen. Een van mijn favoriete schrijvers is Matthew Kelly van Dynamic Catholic. Elk boek dat Matthew publiceert is kort maar indrukwekkend. Hij neemt een 2.700 jaar oude tekst (de Bijbel) en vereenvoudigt deze tot krachtige, verteerbare boodschappen.

Matthew Kelly was de eerste persoon die me hielp een verband te leggen tussen de mindset van overvloed en een spirituele focus om de beste versie van mezelf te worden. Wanneer je dagelijks een betere versie van jezelf probeert te worden, kun je niet anders dan enthousiast zijn over wat morgen in petto heeft. Je denkt na over de fouten van vandaag, maar blijft er niet bij stilstaan. Je behandelt struikelblokken als leerervaringen en gaat verder.

Een mindset van overvloed helpt je persoonlijk en versnelt ook de groei op vele andere niveaus. Mannen worden betere vaders, echtgenoten en zonen. Vrouwen worden betere moeders, echtgenotes en dochters. Uw familie kan een positief verschil in u opmerken, en het kan gewoon hun . vormgeven perspectief op het leven. Op de werkvloer ben je gefocust en gedreven, maar houd je ook je prioriteiten op één lijn.

Als je gezin en je werkplek eenmaal hebben geprofiteerd van de 'nieuwe' jij, zul je waarschijnlijk nadenken over hoe je je gaven kunt gebruiken om anderen in je gemeenschap (of de rest van de wereld) te helpen. Een mindset van overvloed is bevrijdend, en het is waar transformatie begint.

Kan mentaliteit worden veranderd?

Het korte antwoord is JA! Het Chopra Centrum biedt verschillende suggesties om over te gaan naar een mentaliteit van overvloed, waaronder:

1. Word je bewust van je gedachten door middel van mindfulness. Let op de soorten gedachten die door je hoofd circuleren en doe een bewuste poging om naar overvloed te verschuiven.
2. Oefen dankbaarheid. Houd een dankbaarheidsdagboek bij en noteer dagelijks minstens 10 items.
3. Herken de onbeperkte mogelijkheden. Focus kan ongelooflijk krachtig zijn, maar ook nutteloos als je focus te smal is en je andere mogelijkheden niet opmerkt.
4. Ontwikkel en deel je passies en doel. Dien anderen door uw unieke geschenken te delen en waarde te bieden.
5. Denk na over wat goed gaat. Menselijke hersenen zijn erop ingesteld om het slechte gemakkelijker op te merken dan het goede. Kies voor een holistische benadering en speel in op je sterke punten.

We hebben de hoogste levensstandaard van alle generaties in de geschiedenis. Our World in Data laat zien hoe de wereldwijde levensomstandigheden veranderen. Armoede, analfabetisme en kindersterfte zijn sinds 1950 aanzienlijk gedaald. De politieke vrijheden die voortvloeien uit democratie en postsecundair onderwijs zijn enorm gestegen.

Toch denkt 90% van de mensen dat de wereld niet beter wordt, volgens Our World in Data. Het nieuws gaat vaak over nare gebeurtenissen, zoals terroristische aanslagen, natuurrampen en massale schietpartijen. Het is vrij zeldzaam dat een nieuwszender meer dan vijf minuten van een show van 30 minuten besteedt aan 'feel good'-segmenten. We zien onze alledaagse helden niet op tv of in de kranten; politieagenten, brandweerlieden, leraren en missionarissen halen de krantenkoppen voor conflicten en controverses, niet wanneer de zaken gewoon door gaan.

Ondanks het goede werk dat in onze buurten en gemeenschappen wereldwijd gebeurt, leeft 1 op de 10 mensen vandaag de dag nog steeds in extreme armoede. Om grote problemen zoals armoede op te lossen, moeten we stoppen met geïsoleerd leven en samenwerken. Sta achter een doel en krijg steun van anderen die geïnteresseerd zijn in het bevorderen van dezelfde sociale verandering.

Wanneer je werkt vanuit een plaats van overvloed, betekent dit dat je openstaat voor nieuwe kansen. Eventuele eerdere fouten kunnen worden erkend en als een leerervaring worden beschouwd. Onthoud dat je verleden geen script is voor je toekomst.