Wanneer je een behoorlijk steile stapel schulden probeert af te betalen, is het bereiken van de finish meestal meer een marathon dan een sprint. Als je met een krap budget hebt geleefd, zodat je die creditcards of studieleningen sneller kunt afbetalen, kan dit gemakkelijk leiden tot een burn-out. Wanneer dat gebeurt, loop je het risico te veel uit te geven om de opofferingen die je hebt gemaakt te compenseren, of erger nog, helemaal opgeven. Door manieren te vinden om je motivatie op peil te houden, zodat je gefocust kunt blijven op je einddoel, kun je de symptomen tegengaan. Als je het punt hebt bereikt waarop je de gedachte om nog een cent aan je schuld te besteden niet kunt uitstaan, zijn hier enkele dingen die je kunt doen om de mentale blokkade te verslaan en door te gaan.

Ontdek nu:kan ik mijn studielening betalen?

Focus op kleine stapjes vooruit

Wanneer je voor het eerst begint in de schuldaflossingsmodus, heb je waarschijnlijk je ogen gericht op het grotere geheel. U weet met hoeveel schulden u bent begonnen en hoe lang het ongeveer gaat duren om er vanaf te komen. En als je niet zo snel vooruit komt als je zou willen, leidt dat tot frustratie. Uiteindelijk kun je in de mentale val trappen door te denken dat je nooit uit de schulden komt, dus waarom zou je je druk maken.

Als dat is waar je bent, kan focussen op wat je al hebt bereikt, of dat schijnbaar onoverkomelijke aantal in hapklare brokken breken, enkele van die negatieve gevoelens verlichten. Wanneer je je concentreert op wat je goed doet en microdoelen stelt in plaats van te proberen de schuld in één keer aan te pakken, wordt het gemakkelijker om zelfvernietigende praat te negeren.

Visualiseer uw doelen

Het is heel gemakkelijk om een ​​tunnelvisie te ontwikkelen wanneer je een grote hoeveelheid schulden probeert weg te werken en alles wat je kunt zien het eindpunt is. De tijd nemen om na te denken over wat je plannen zijn als de schuld eenmaal verdwenen is, is een goede manier om jezelf weer nieuwe energie te geven, zodat je door kunt blijven ploegen. Het opzetten van een visueel bord met afbeeldingen die weergeven hoe u wilt dat uw schuldenvrije leven eruitziet, kan een enorme hulp zijn.

Zal een studieschuld je achtervolgen om met pensioen te gaan?

Het soort foto's dat u opneemt, hangt uiteindelijk af van uw doelen. Altijd al willen reizen, maar door studieleningen niet kunnen? Voeg foto's toe van zandstranden of exotische bestemmingen. Overweegt u een huis te kopen? Probeer een collage te maken van hoe uw droomwoning eruit zou zien. Als je elke dag die fysieke herinnering ziet waarom je überhaupt je schuld afbetaalt, wordt het ineens veel gemakkelijker om op koers te blijven.

Vind een cheerleader

Een van de dingen die vaak gebeuren als mensen schulden hebben, is dat ze zich te beschaamd voelen om hun situatie met vrienden of geliefden te delen. Als je een bijzonder zware maand hebt omdat je niet zoveel hebt kunnen afbetalen als je wilde, kan de druk enorm lijken.

Door iemand die je vertrouwt in te schakelen als coach of cheerleader, voel je je niet geïsoleerd en heb je een klankbord als je tegen problemen aanloopt. Je zult er misschien versteld van staan ​​hoe ver een beetje aanmoediging kan gaan als je te maken hebt met de schuldenblues.

Vooruitgang belonen

Als je ooit een crashdieet hebt gevolgd, weet je hoe onpraktisch het is om jezelf uit te hongeren. Op een gegeven moment komt je lichaam in opstand tegen de constante honger en eet je uiteindelijk veel meer dan je zou moeten. Daarna kun je intense schuldgevoelens hebben en besluiten om je zoektocht om af te vallen helemaal op te geven.

Hetzelfde kan gebeuren als je jezelf te dun uitrekt om wat extra geld af te betalen. Op een gegeven moment zul je een hekel krijgen aan het feit dat je niet zoveel uitgaat met je vrienden, of dat je het je niet kunt veroorloven om die nieuwe schoenen te kopen die je in de gaten hebt gehouden. Het is een leuke manier om jezelf te belonen voor wat je hebt bereikt, zonder overboord te gaan.

3 veelvoorkomende soorten geldzorgen om vandaag te verslaan

Neem een ​​pauze

Laten we eerlijk zijn:het afbetalen van schulden kan mentaal en emotioneel zwaar zijn. Soms moet je gewoon een tijdje weglopen, zodat je verfrist terug kunt komen. Als je merkt dat je begint te bezwijken onder het gewicht van je rekeningen, is het misschien het beste wat je kunt doen. En door het bedrag dat u betaalt te verlagen of uw schuldenvrije tijdlijn met een paar extra maanden te verlengen, kunt u uw afbetalingsplan nieuw leven inblazen.

Fotocredit:flickr