De pandemie is op verschillende manieren zwaar geweest. De arbeidsparticipatie was hoog, bedrijven sloten en veel mensen verloren vrienden en familie. Maar voor velen heeft COVID zowel een mentale als fysieke impact op de gezondheid gehad, waaronder mogelijk schade aan hun tanden.

Routine tandheelkundige zorg overslaan

Als je tijdens de pandemie de tandarts hebt overgeslagen, ben je niet de enige. In feite, toen het aantal gevallen begon te stijgen in de zomer van ​2020 heeft de Wereldgezondheidsorganisatie een aanbeveling gedaan om routinematige tandheelkundige zorg uit te stellen totdat het aantal gevallen is gedaald. De American Dental Association, die benadrukte dat de meeste tandartspraktijken de COVID-veiligheidsprotocollen volgden, was tegen de aankondiging, maar sommige consumenten kozen er toch voor om alleen naar de tandarts te gaan voor spoedeisende tandheelkundige zorg.

Maar het overslaan van die tandartsbezoeken heeft gevolgen. Ten eerste kan de tandplak die uw mondhygiënist verwijdert gaatjes en zelfs tandvleesaandoeningen veroorzaken als u er niets aan doet. Je hebt ook dat reguliere examen gemist waarbij je tandarts problemen vroeg opmerkt, zodat ze later geen serieuzere problemen worden.

Door stress veroorzaakte gebitsproblemen

Een wereldwijde pandemie brengt nogal wat stress met zich mee. De tandheelkundige industrie zag de effecten van stress in toenemende gevallen van een aandoening die bruxisme wordt genoemd. Bruxisme is gewoon de medische term voor tandenknarsen, dat direct in verband wordt gebracht met stress en angst.

Je realiseert je misschien niet eens dat je last hebt van bruxisme, vooral als je je tanden knarst terwijl je slaapt. Maar na verloop van tijd kan tandenknarsen leiden tot ernstigere gebitsproblemen, waaronder kaakpijn, weefselbeschadiging, slijtage van uw tanden en schade aan implantaten, kronen of bruggen.

Dieetveranderingen en gebitsgezondheid

Lockdowns en stress leidden ertoe dat velen hun eetgewoonten veranderden. In feite rapporteerden de meeste volwassenen ongewenste gewichtsveranderingen tijdens de pandemie. Helaas kan gewichtstoename een negatieve invloed hebben op uw gezondheid, naast de impact van slechte voeding op uw lichaam.

Maar slechte COVID-eetpatronen kunnen ook uw mondgezondheid verstoren. Je zou bijvoorbeeld kunnen ontdekken dat je nu meer gaatjes hebt, of dat al die koolhydraten en zure voedingsmiddelen je tandglazuur aantasten. Naast het bezoeken van een tandarts, kun je het beste proberen de eetgewoonten van voor de pandemie weer op te pakken.

Door COVID veroorzaakte tandproblemen

Als u een van de velen bent die COVID heeft opgelopen en het heeft overleefd, vraagt ​​​​u zich misschien af ​​of er langdurige gevolgen voor uw gezondheid zullen zijn. Het is duidelijk dat de gegevens daarover nog erg voorlopig zijn, maar onderzoeken naar de mondgezondheid van COVID hebben tandheelkundige problemen in verband gebracht met sommige ​COVID-19 gevallen. Het probleem kan verband houden met het verlies van smaak en geur die sommige overlevenden hebben ervaren.

Er is ook een vermoedelijke link tussen ​COVID-19 behandelingen en mondgezondheid. In het bijzonder is een COVID-behandeling, chloroquine genaamd, in verband gebracht met een droge mond en allergische reacties voor mensen met amalgaamvullingen. Het populaire COVID-medicijn remdesivir wordt nog steeds onderzocht vanwege de bijwerkingen op de mondgezondheid. Als u een COVID-behandeling heeft gehad, laat het dan uw tandarts weten bij uw volgende bezoek als u meer geavanceerde tandheelkundige zorg nodig heeft.

Weer op het goede spoor

Wat uw pandemische tandheelkundig gedrag ook is, het beste wat u kunt doen, is uzelf weer op een routine zetten die prioriteit geeft aan uw mondgezondheid. Hier zijn enkele tips om u te helpen eventuele negatieve effecten op de lange termijn op uw tanden en tandvlees te voorkomen of te verminderen.

• ​Plan een gebitsreiniging: ​ Als je al een tijdje niet bent geweest, maak dan een afspraak om zo snel mogelijk routinematige zorg te krijgen, inclusief röntgenfoto's om te bepalen of er schade is aangericht.
• ​Dagelijks poetsen en flossen: ​ Je hebt dit waarschijnlijk al gehoord sinds je een kind was, maar elke dag je tanden poetsen door te poetsen en te flossen is de beste manier om tandvleesaandoeningen en gaatjes te voorkomen.
• ​Beperk tanden-beschadigend voedsel: Het is duidelijk dat het verminderen van je suikerinname kan helpen, maar probeer ook koolzuurhoudende dranken en bewerkte voedingsmiddelen te vermijden. Probeer indien mogelijk direct na elke maaltijd te poetsen en beperk tussendoortjes om te voorkomen dat voedsel op uw tanden blijft zitten.

Of je tandartsbezoeken tijdens de pandemie hebt overgeslagen of niet, het is belangrijk op te merken dat de stress je tanden op andere manieren kan hebben aangetast. Door regelmatig naar de tandarts te gaan en thuis een goede mondhygiëne toe te passen, kunt u het risico op tandbederf en tandvleesaandoeningen verminderen en het risico dat u meer volledige tandheelkundige zorg nodig heeft, verminderen.