De economie heeft bedrijven nodig om goederen en diensten te produceren die zijn gekocht door consumenten, andere bedrijven en overheden om te gedijen. Wanneer de productie vertraagt, krimpt de vraag naar goederen en diensten, wordt de kredietverlening krapper en komt de economie in een recessie terecht. Mensen ervaren een lagere levensstandaard door onzekerheid over de werkgelegenheid en investeringsverliezen. Recessies die meer dan enkele maanden duren, zorgen voor langdurige ontberingen voor gemiddelde mensen die alle aspecten van hun leven beïnvloeden.

Gewijzigd werkleven

Bedrijven reageren op een terugval in het bedrijfsleven door in de kosten te snijden, waaronder het ontslaan van werknemers, het verminderen van hun werkuren of het schrappen van banen. Sommige werkgevers stellen jaarlijkse verhogingen en lagere salarissen uit. Mensen moeten hun budget aanpassen om te overleven met een lager loon en hebben moeite met het vinden van een nieuwe baan of tweede baan omdat bedrijven minder behoefte hebben aan aanvulling op hun loonlijst. Degenen die het geluk hebben nieuw werk te vinden, komen vaak terecht in banen waarvoor ze overgekwalificeerd en onderbetaald zijn. Werknemers die hun baan behouden, nemen gewoonlijk verantwoordelijkheden op zich zodra ze zijn toegewezen aan de geëlimineerde functies, wat stress toevoegt en bijdraagt ​​aan ontevredenheid over het werk.

Gewijzigde bestedingspatronen

Individuen die door een recessie minder geld te besteden hebben, gaan op vakantie en kopen auto's en spullen voor hun huis. Ze besparen ook geld door goedkopere merken te kopen, minder te rijden en te winkelen bij discountwinkels. Anderen bezuinigen door het elimineren van subtiliteiten zoals kabel- of satelliettelevisie en uit eten gaan; anderen kiezen voor goedkopere telefoon-, internet- en kabelabonnementen. Zelfs mensen die niet worden getroffen door bezuinigingen van werkgevers, kijken naar hun uitgaven uit angst dat ze hun baan kunnen verliezen.

Verschillende familiedynamieken

Werkloosheid en financiële druk als gevolg van een recessie beïnvloeden de gezinsrelaties. Koppels kunnen het krijgen van kinderen of trouwen uitstellen. Volwassen kinderen verhuizen terug naar huis om bij de ouders te gaan wonen. Mannen die geen werk kunnen vinden, kunnen thuisblijvende vaders worden, zodat hun vrouw de kostwinner kan zijn. Mensen die niet in staat zijn om voor hun gezin te zorgen, verliezen hun gevoel van eigenwaarde, wat depressies toevoegt aan de angst en stress die financiële zorgen met zich meebrengen.

Pensioenonzekerheid

De waarde van huizen daalt tijdens recessies, en individuen wiens belangrijkste bezit hun huis is, verliezen overwaarde en hebben moeite met verkopen als ze geld moeten ophalen. Aandelen die worden aangehouden voor pensionering in spaarplannen verliezen waarde, waardoor werknemers minder pensioeninkomen hebben. Ofwel moeten ze hun pensioen uitstellen of ze blijven deeltijds werken nadat ze het personeelsbestand hebben verlaten. Gepensioneerden concurreren dan met jongere werknemers om beschikbare banen.